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医疗视频: 大家都說愛愛後會高潮！為什麼我不會？| 姊妹淘babyou
性很有趣，是让身体和情感更接近伴侣的一种方式。但是，没有性高潮的性生活对你们两个人来说都不是一件令人满意的经历。即使许多女性难以达到性高潮并且可能永远不会真正感受到它，但男性实际上可能会遇到高潮困难，尤其是在“玩”时会出现身体或情感问题。
如果您和您的伴侣或其中一人确实难以达到对您的性生活有影响的高潮，您不需要气馁。因为正确的诊断和治疗很有可能学会如何达到高潮并且有令人满意的性关系。请继续阅读以了解具体方法。
为什么你或你的伴侣不能达到高潮？
根据来自旧金山的心理治疗师和性学家Isadora Alman的说法，恐惧可能是导致你和你的伴侣在性交过程中没有达到高潮的因素之一。我害怕“放手”，害怕上瘾，担心第一次发生性行为时常见，以及其他可能妨碍你快乐的恐惧。
身体上，可能还有其他原因。可能是你没有得到伴侣的正确刺激，所以你无法达到高潮。如果一个男人或女人习惯于用自己的双手（手淫）达到性高潮，那么当身体的某些部位被其他人触摸时，它可能会感到奇怪。
此外，由于羞耻，男性和女性可能无法披露其他几个可能的原因，例如：
- 爱情关系中的问题会影响她的性关系
- 如果你不得不在卧室里做爱，你会觉得无聊，这个地方的气氛是不支持的
- 存在情感或身体创伤，例如强奸或虐待
- 影响神经水平或激素的健康状况
- 害羞的做爱
- 由于缺乏关于性和性高潮的教育而禁忌性问题
- 还没有完全认识到自己，以至于他不理解他对刺激敏感的身体部位
- 某些药物的副作用，如服用抗抑郁药物的结果
如何诊断难度高潮的原因？
如果您有上述一个或几个原因，那么访问性治疗师可能是正确的解决方案。为了帮助确定问题，性治疗师会询问您的性生活史。所以要准备好与你的伴侣，你做的手淫以及其他事情进行诚实的性生活讨论。
性治疗师还会询问您的性别期望以及您希望在卧室中实现的目标。如果性治疗师确定您有身体问题，他们会建议您去看医生。
另一种可以帮助克服性高潮的解决方案
如果问题是心理问题，除了看医生或性治疗师外，您和您的伴侣还必须做其他事情，即学习。所以你和你的伴侣必须学会如何达到自己的高潮，这样你们每个人都能理解所需的刺激类型。
当你知道所需和需要的刺激类型时，拥有良好性生活的关键是沟通.
您必须对您的需求和需求持开放态度。如果你们每个人都已经知道你们想要什么，那就清楚地谈谈它。这样您和您的伴侣就能了解彼此的需求。谈论性和亲密关系会让你更接近你的伴侣，这样你就可以帮助“点燃你在床上寻找的烟火”。
