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医疗视频: 【女子力科学社】漱口水辣嘴还致癌？牙医怎么还让我用！
每天刷牙两次，不足以保持牙齿和口腔清洁。是的，事实上，牙刷只能达到牙齿表面的25％，因此牙齿之间的细菌无法最佳地根除。那么，为了保持口腔清洁，你需要漱口水。
不幸的是，不是每个人都知道如何正确使用漱口水。如果您仍然感到困惑，请参阅下面的完整指南。
使用漱口水的好处
除了帮助对抗嵌入口腔的细菌外，牙齿漱口水还可以有效地帮助恢复呼吸，清除牙菌斑，并帮助预防蛀牙。因此，漱口水是整个牙科和口腔护理的重要范围。
然而，重要的是要了解漱口水不是治疗各种慢性牙齿和口腔问题的药物。如果您遇到有关口腔的抱怨，牙医检查是最合适的解决方案。
如何使用漱口水
为了最佳地感受漱口水的好处，重要的是要知道如何正确使用它。印度尼西亚大学牙科学院讲师，drg。公共关系科学博士Sri Angky Soekanto分享了如何使用安全和正确的漱口水的技巧。
据drg。星期五（9/11）会见斯里安格基，使用漱口水时必须考虑四件事。其中包括：
1.正确的一步
如上所述，仅刷牙不足以去除粘在牙龈或牙齿表面的细菌。因此，需要它 漂洗，又称牙刷后漱口，以便仍然可以彻底清洁牙齿和牙龈表面残留的细菌。
2.正确的方式
根据剂量使用漱口水，以免过度使用。使用过量漱口水会导致过量服用对您的身体产生负面影响。彼岸。 Sri Angky说，使用超过推荐剂量的漱口水会导致口干并引发口腔溃疡。
“过量（漱口水）可能因我们的身体而异。有些人立即变得干燥（口腔），因此溃疡疮，也更容易感染。吃也可能生病，“drg说。 Sri Angky也是印度尼西亚牙医学院（KDGI）的主席。
即使使用过量的漱口水也会导致细菌耐药性。是的，就像抗生素一样，使用过量的漱口水实际上可以使口腔中的细菌变得耐药（对药物免疫）。细菌抗性使细菌在口腔中继续生长和繁殖。
理想情况下，使用多达20毫升的漱口水。然后向右冲洗，向左冲洗，然后向上看（但不要吞咽）至少30秒。之后，从口中取出漱口液。
准时
有些人可能会认为使用漱口水更频繁地漱口，效果会越好。但是，这种假设实际上是错误的。
事实上，漱口可以保护嘴部区域12小时，因此为了获得最大的效果和清洁的嘴巴，你应该在刷牙后每天定期漱口两次。
“就像使用抗生素一样，我们在口腔中使用了化学物质。那我们也要小心。我们不建议超过两次。再一次，只有两次是正确的，“博士说。斯里安格基。
4.常规
与刷牙一样，漱口水漱口也应定期连续（每天）。这样做可以最佳地感受到漱口水的好处。
重要的是要了解漱口水只能帮助减少细菌和细菌，不能整体清洁口腔。因此，请务必定期刷牙。
