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医疗视频: 深度解析2型糖尿病的病因真相 解救糖尿病,不吃药也能平稳降血糖
2型糖尿病有几个原因,但遗传和生活方式是主要因素。这些因素的组合可以导致胰岛素免疫,身体不能像它应该的那样实现胰岛素功能。胰岛素抵抗是2型糖尿病的主要原因。
2型糖尿病的遗传学是什么?
2型糖尿病是遗传性的。这并不意味着如果您的父亲或母亲患有2型糖尿病,您将患上2型糖尿病。但恰恰相反,这意味着你有更大的机会患上这种疾病。
研究表明,一群人有患2型糖尿病的风险,但仍难以确定哪些基因携带这种疾病的减少性质。医学界仍在努力寻找导致2型糖尿病风险的基因突变的可能性。
什么样的生活方式导致2型糖尿病?
基因在2型糖尿病中起作用,但生活方式也很重要。您可能有机会让疾病在您体内发展,但如果您能够很好地治疗和保持身体,您也可以避免患糖尿病。
假设有两个人经历相同的基因突变。其中一个人有健康的饮食,保持胆固醇水平,保持身体健康,而另一个是肥胖(BMI> 25),也懒惰。超重和懒惰的人很可能患上2型糖尿病,因为生活方式的选择会极大地影响身体对抗胰岛素的方式。
可影响2型糖尿病的生活方式包括:
很少做运动: 身体活动有很多好处。上面的例子表明,即使您易患这种疾病,如果您的生活方式健康,您实际上可以避免2型糖尿病。
不健康的饮食选择: 充满脂肪和缺乏纤维的食物(可以从谷物,蔬菜和水果中获得)实际上会增加患2型糖尿病的机会。
肥胖/肥胖: 缺乏运动和不健康的食物选择会导致肥胖,甚至更糟。超重实际上允许身体对胰岛素产生抗性并引起各种其他疾病。
胰岛素抵抗
遗传继承和生活方式的结合可以导致胰岛素抵抗。特别是如果你的身体对胰岛素免疫,这意味着身体不能正常使用胰岛素。
你的身体可能产生足够的胰岛素来将葡萄糖转移到体内的细胞中,但不幸的是你的身体会拒绝它。
当您对胰岛素免疫时,葡萄糖会在血液中积聚,这可能会引发与2型糖尿病相关的症状。
在2型糖尿病中,遗传和生活方式在使身体对胰岛素产生抗性方面发挥作用。
2型糖尿病的各种原因
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