需要注射维生素C吗?

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医疗视频: 癌友為何需要注射高劑量維生素C?

维生素C是一种水溶性维生素。维生素C以其美容和健康功能而闻名,包括帮助伤口愈合,胶原蛋白形成,帮助吸收铁,维持健康的牙齿和骨骼。成人对维生素C的需求量约为每天75毫克至90毫克。您可以满足食物,蔬菜和水果中维生素C的需求,尤其是维生素C的良好来源。

然而,在某些情况下,您可能需要额外的维生素C补充剂,例如当您生病,患有口腔溃疡或正在康复时。额外的维生素C补充剂可通过口服或注射获得。允许的维生素C的最大限量是2000毫克。与口服方法相比,注射方法可以使更多的维生素进入体内,通常是500毫克至1000毫克的维生素C.在印度尼西亚,注射维生素C以皮肤护理和保持耐力而闻名。

注射维生素C有什么好处?

向体内注射维生素(输液维生素疗法)是一种将维生素直接插入血管的方法。这种方法被认为更有效,因为维生素不是首先通过消化系统而是直接通过体内的细胞。维生素C注射由博士首次引入Linus Pauling在1970年左右。他的研究表明,高剂量注射维生素C可以帮助治愈癌症。这是因为癌症是由于缺乏维生素C的消耗导致的体细胞异常变化引起的一种疾病。

除了治疗疾病外,注射维生素C也以减轻皮肤而闻名。这是基于这样一个事实,即维生素C是抗氧化剂的良好来源,可以抵消自由基的不良影响,包括肤色变暗。当皮肤暴露在紫外线下时,会形成自由基分子,这会引起皮肤问题,即胶原组织和其他皮肤结构受损。这些损伤会导致皮肤过早老化。暴露在紫外线下也会触发它 黑色素 这可能导致肤色变暗和颜料变化,从而导致肤色不均匀。皮肤也变得干燥无光泽。

注射维生素C对皮肤的影响

一项关于维生素C注射的研究显示,注射维生素C的人有200名33岁女性。之前,大多数人都抱怨皮肤干燥和暗沉。该研究通过7次注射进行,每次注射延迟7-10天。第二次注射后感觉到新皮肤的变化。特别是他们在面部皮肤上的感觉差异。据报道,皮肤水分的增加之后是更明亮而不暗沉的肤色。

但是如果你接受维生素C的注射,结果肯定会因个体而异 - 每个。影响注射维生素C结果的因素可能来自外部和内部。外部因素包括您每天接触紫外线的时间长短,以及您使用何种保护来防止紫外线的不良影响。

例如,那些在户外活动时使用防晒霜的人将会有较低的体验风险 黑色素 与那些不使用防晒霜的人相比。内部因素包括压力水平,睡眠模式,荷尔蒙条件,以及您的饮食习惯。

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