什么是妊娠糖尿病

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医疗视频: (繁體)妊娠糖尿病(2)爲什麽一懷孕,你就得了糖尿病?

妊娠期糖尿病是妊娠期间发生的糖尿病。与其他类型的糖尿病一样,妊娠糖尿病会影响您的细胞如何使用糖(葡萄糖)。妊娠期糖尿病会导致高血糖,这会影响宝宝的怀孕和健康。

每次怀孕并发症都会让你担心,但有好消息。孕妇可以通过食用健康食品,锻炼和必要时服用药物来帮助控制妊娠糖尿病。控制血糖可以防止出生困难,让您和宝宝健康。

在妊娠期糖尿病患者中,分娩后血糖将很快恢复正常。但如果您患有妊娠期糖尿病,您将来有发展为2型糖尿病的风险。你应该继续看医生监测和控制你的血糖,因为对于大多数女性来说,妊娠糖尿病不会引起真正的体征或症状。

当您患有妊娠糖尿病时,您需要定期检查您的血糖水平。血糖测试的频率取决于您生下宝宝后的测试结果。

什么原因导致妊娠糖尿病?

研究人员不知道为什么有些女性患有妊娠糖尿病。通过了解妊娠糖尿病的发生情况,您还可以了解妊娠如何影响您体内的葡萄糖过程。

你的身体消化你吃的食物,产生进入你血液的糖(葡萄糖)。然后,胰腺 - 胃后面的大腺 - 产生胰岛素。胰岛素是一种激素,可以帮助葡萄糖从血液中流入身体细胞,然后将其用作能量。

在怀孕期间,将宝宝与血液供应连接起来的胎盘会产生各种其他高水平激素。几乎所有这些都会阻止胰岛素在细胞内的作用并增加血糖。怀孕期间饭后血糖适度增加是正常的。

当宝宝长大后,胎盘会产生更多的胰岛素屏障激素。在妊娠期糖尿病中,胎盘激素会引起血糖升高,从而影响宝宝的生长和健康。妊娠期糖尿病通常发生在妊娠的后半期 - 有时是最初的第20周,但通常不会超过这个数字。

有哪些因素会让我患上妊娠糖尿病?

妊娠糖尿病可以在每个女性中发展,但有些女性的风险更高。妊娠期糖尿病的危险因素包括:

  • 年龄超过25岁 一年。 25岁以上的女性更容易患上妊娠糖尿病
  • 家庭或个人健康史。 当你患有前驱糖尿病 - 血糖略有增加可能是2型糖尿病的线索 - 或者如果家庭成员,如父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病,妊娠糖尿病的风险会增加。如果你有糖尿病,你可能会患上妊娠糖尿病这种糖尿病,或者如果你生了一个重量超过4.1公斤的婴儿,或者你的死产没有解释
  • 体重过重。 如果您的体重指数为30或更高,您可能会出现妊娠期糖尿病。
  • 不是白种人。 没有明显的原因,黑人女性,西班牙裔美国人,美国印第安人或亚洲人更有可能患上妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病的检查和诊断

医学专家尚未就一套筛查妊娠糖尿病的指南达成一致。如果您年龄小于25岁并且没有风险因素,是否需要进行妊娠糖尿病筛查仍然存在疑问。其他人说,所有孕妇都需要筛查,以确定所有妊娠期糖尿病病例。

我应该什么时候进行测试?

您的医生可能会在您怀孕早期评估您的妊娠期糖尿病风险因素。

如果您患妊娠糖尿病的风险很高 - 例如,您怀孕前的体重指数(BMI)为30或更高,或者您有母亲,父亲,兄弟姐妹或患有糖尿病的儿童 - 您的医生可能会在您的产前检查开始时检测糖尿病。

如果您有妊娠期糖尿病的平均风险,您可能会在妊娠中期 - 怀孕第24周和第28周之间接受筛查。

如果我被诊断患有妊娠期糖尿病,我该怎么办?

您的医生可能经常建议您进行检查,特别是只要您怀孕的最后三个月。在这次检查中,医生会监测你的血糖。作为治疗计划的一部分,您的医生也可能会要求您监测自己的血糖。

如果您难以控制血糖,您可能需要使用胰岛素。如果您有其他妊娠并发症,您可能需要额外的测试来评估您的宝宝的健康状况。该测试将通过连接婴儿的血液供应来评估胎盘的功能,胎盘是为宝宝提供氧气和营养的器官。

如果您的妊娠期糖尿病难以控制,它会影响胎盘并危及向婴儿输送氧气和营养物质。

您的医生也会在怀孕期间进行测试以监测您的宝宝。

分娩后血糖测试

您的医生会在分娩后检查您的血糖,然后在6到12周内检查您的血糖,以确保您的血糖水平恢复正常。如果您的检查结果正常,您应该至少每三年检查一次糖尿病风险。

如果未来的测试显示糖尿病或前驱糖尿病 - 这是一种血糖高于正常水平但不足以被视为糖尿病的情况 - 请告诉医生增加预防工作或制定糖尿病管理计划。

治疗和药物

重要的是监测和控制血糖,以保持宝宝健康,避免怀孕和分娩过程中出现并发症。

您还需要在将来监测您的血糖水平。您的治疗策略可能包括:

监测你的血糖。 当您怀孕时,您的医疗团队可能会要求您每天检查4-5次血糖 - 首先是早上和饭后 - 以确保您的血糖水平处于健康范围内。这可能听起来不舒服和困难,但练习时会更容易。

要测试你的血糖,用小针(柳叶刀)从手指上取一滴血,然后将血液放在测试条上,并将其放入血糖仪 - 一种测量和显示血糖水平的装置。

您的医疗团队将在分娩和分娩过程中监控和管理您的血糖。如果你的血糖升高,宝宝的胰腺会释放出高浓度的胰岛素 - 这可能会导致宝宝出生后血糖过低。

血糖的后续检查也很重要。患有妊娠糖尿病会增加您以后患上2型糖尿病的风险。定期检查您的医生,以监测您的血糖水平。保持健康的生活习惯,如健康的饮食和定期运动,可以帮助您降低风险。

健康的饮食。 在健康的部位吃正确类型的食物是控制血糖和防止体重增加过多的最佳方法之一,这可能会使你更容易出现并发症。医生不建议在怀孕期间减肥,因为你的身体很难支撑宝宝的成长。但是,您的医生可以帮助您在怀孕前根据您的体重设定体重目标。

运动。 在怀孕前,怀孕期间和怀孕后,定期的身体活动在每个女性的健康计划中起着关键作用。运动通过刺激身体将葡萄糖转移到细胞中来降低血糖,细胞将被用作能量。运动也会增加细胞对胰岛素的敏感性,这意味着你的身体需要产生一点胰岛素来运输糖。

作为一个额外的好处,定期运动可以帮助减轻怀孕期间的一些常见的不适,包括背痛,肌肉痉挛,肿胀,便秘和睡眠困难。锻炼还可以帮助您在分娩期间保持健康。

药品。 如果你的饮食和运动不够,你可能需要注射胰岛素来降低血糖。有10%到20%的患有妊娠糖尿病的女性需要胰岛素来达到他们的血糖目标。一些医生开了口服血糖控制药物,而另一些医生则认为需要更多的研究来证实口服药物与注射胰岛素一样安全有效,可用于控制妊娠糖尿病。

监视你的宝宝。 您的治疗计划的一个重要部分是宝宝的观察。您的医生可以通过反复超声或其他检查来监测宝宝的生长发育情况。如果您没有在指定的时间 - 或有时更早 - 分娩,医生可能会引产。在规定的时间限制后分娩可能会增加您和宝宝并发症的风险。

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