第5周的妊娠发展

胎儿发育

怀孕5周后胎儿的发育情况如何？

在胎儿发育5周，你的宝宝和芝麻一样大。到了这个发育阶段，胎儿含有大量细胞。此时，神经管将形成一条沿着胚胎延伸并形成大脑的脊髓，胚胎胚胎的中心将发育成宝宝的心脏。然后胎盘和其他膜开始形成和发展，例如手指。来自母亲的营养将穿过胎盘和膜以喂养子宫中的婴儿。

身体的变化

第5周孕妇身体有什么变化？

你有没有感到很开心，然后立即感到非常沮丧？ 心情 怀孕期间经常发生异常或上下。你可以感到快乐，沮丧，快乐，甚至 不自信，有时候，各种情绪都会在短时间内发生。

在胎儿发育的这个阶段5周，你的荷尔蒙会急剧上升，这样你的情绪变化是非常正常的。即使在这个时期，你也处于怀孕期，这是你生活中的一个重大转折点，所以气氛如此 心情 你不稳定。

心情 不稳定最常发生在怀孕的第二个月，有时这种现象会在分娩前的最后几个月恢复。

您可能也会惊讶地发现，大约10-12％的女性在怀孕期间患有抑郁症，几乎与产后抑郁症患者的比例相同。如果您感到压力超过两周，请去看医生寻求建议和治疗。

我需要注意什么？

在胎儿发育的这个阶段5周，你可能想知道是否允许孕妇运动。轻度运动有助于增加能量和耐力。怀孕期间锻炼有很多好处，即：

• 帮助你在怀孕期间减掉多余的体重
• 预防怀孕期间的疼痛和疼痛
• 缓解压力，从而预防焦虑和抑郁
• 加强核心肌肉，让你的身体准备分娩

一些适度的运动就像走路，游泳或者 瑜伽，对你有好处。您必须确定哪一个适合您并使其成为日常工作。始终与您的医生讨论批准每个新的锻炼程序。

访问医生/助产士

在第5周我需要与医生讨论什么？

在胎儿发育5周时，定期检查您的健康状况是个好主意。照顾怀孕对于确保母亲和婴儿的健康非常重要。在第一次就诊期间（通常在婴儿大约8周龄时），您将进行多次测试以确保并预防并发症。您的首要任务是确定日期并与医生预约。

向您的医生咨询您正在使用的药物。药物太多，即使药物被认为是非常安全且没有处方，但对孕妇来说仍然不安全。如果您使用药物治疗慢性病，您不必立即停药。询问您的医生哪些药物对怀孕是安全和不安全的，包括您消费的食品补充剂和草药。

我应该知道哪些测试？

在拜访医生时，您将接受体检，例如称体重，身高，血压和整体健康状况。骨盆检查是检查过程的重要部分。

在阴道检查期间，医生将使用称为夹钳的装置。该装置允许医生清楚地看到子宫颈和子宫的开口并确认变化。因此，他可以确认您怀孕的时间。

健康与安全

怀孕期间我需要知道什么才能维持健康和安全？

在怀孕期间，您的免疫系统会被削弱。您变得更容易受到感染，所以在怀孕时避免某些食物很重要。食源性疾病如 李氏杆菌病 和 弓形体病 可能导致出生缺陷，甚至流产。这里有一些要避免的食物：

• 未经高温消毒的奶酪（新鲜的奶酪像羊奶酪，山羊肉，法国布里乳酪，卡门培尔奶酪和蓝纹奶酪
• 未经高温消毒的牛奶和果汁，包括苹果醋
• 生鸡蛋或含有生鸡蛋的食物，包括慕斯和提拉米苏
• 生的或未煮熟的肉，鱼或贝类
• 加工过的肉类，如香肠和屠宰场的肉类（必须煮好）
• 含汞量高的鱼类，包括鲨鱼，箭鱼，鲭鱼和方头鱼

弓形虫病也可以从猫粪中传播，所以请在怀孕期间让别人清理猫砂盆。

你这周完成了。下周我们在第六周的会议上见。