3个身体姿势,你可以尝试克服臀位宝宝

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如果它接近出生的那一周但婴儿在子宫中的位置还没有准备就绪呢?好吧,先别担心。可以安排母亲在分娩前的位置,以便婴儿的位置变为下方的头部。孕妇应对臀位婴儿有什么良好的姿势和姿势?请参阅以下说明。

什么是臀位?

当接近出生日的婴儿仍处于通向产道的足部位置或在母亲子宫中水平横向位置时,发生臀位。在正常怀孕期间,婴儿出生前的一天将自动进入子宫,头部向下准备出生。该位置称为顶点位置。

一般来说,臀位妊娠将通过剖腹产手术治疗。因为,在正常分娩的情况下,婴儿被困在产道中并且经历脐带的氧供应损失的风险更高。

如果宝宝的位置是臀位,医生通常会做一个外部头部版本(ECV)。 ECV是医生手动操作位置的一种方式。医生通过施加强大的压力来做ECV,但足够柔软以鼓励改变其在子宫中的位置。

这个程序将在医院进行,同时监测婴儿的心率和超声检查他的位置。然而,并非所有孕妇最终都能通过这种方法克服臀位婴儿。通常医生会在妊娠36-38周推荐这种方法。

因此,有些女性在家中采取各种方式在出生前对付臀位婴儿,其中一位有一定的身体姿势。

孕妇克服臀位婴儿的位置

调整孕妇或身体的位置 体位 管理是一种通过调整孕妇躺下或坐着时的位置来改变胎儿从臀位到顶点位置的技术。姿势管理在一天内完成几次。

实际上这些技术仍然存在争议,因为这种方法并没有得到科学基础的支持,这种基础已被证明可以有效地将婴儿的位置变为顶点。关于这种方法仍然非常需要研究。

即便如此,据WebMD报道,这些产妇的身体姿势被认为是安全的做法。但是,在尝试任何这些职位之前,您仍应咨询您的医生。特别是如果您有特殊的健康状况,如高血压,或受伤,或正在医院接受治疗。

母亲身体的各种姿势,以对付臀位婴儿

这些位置利用地球的重力来改变婴儿头部朝向子宫颈(子宫颈)的位置。这些位置通常进行约15分钟,并且每天重复几次。

做这个动作时,最好是胃和膀胱的状况是空的,这样你就会很放松。进食后或排尿前不要做这种运动。

您还需要最亲近的人的帮助和监督,以正确和安全地执行此职位。当你从这些位置醒来时,你可能也会感到头晕,所以你需要帮助你起床或担任职位的其他人,这样你才不会摔倒。

母亲身体的位置可以帮助处理子宫中的臀位婴儿:

1. 臀位倾斜

资料来源:Spinningbabies.com

躺在宽大而坚固的硬板上,例如熨衣板。该板可以支撑在沙发或家用椅子上,坚固且不易移动。沙发上的板支撑高约30.5厘米至45.7厘米。然后躺在板上,母亲的头向下,母亲的脚在上板。

首先躺在板上与身体的小丑,在位置安全后,弯曲你的腿直,弯曲。腿弯曲,脚底踩在板上。

2.将膝盖弯曲到胸部

坐着弯曲你的膝盖

坐在平坦的地方时,将膝盖位置弯曲到胸部,大腿贴在腹部。不要强迫你的膝盖真正贴在胸前,尽可能弯曲。

3. 张开膝盖胸部 (Menungging)

资料来源:Milescircuit.com

除坐着躺着外,张开膝盖胸部或经常采取措施来克服臀位婴儿。

从胸部朝向地板的位置开始,膝盖必须贴在地板上。然后将你的肩膀和手向前移动,膝盖到位。最好在胸部下方放一个薄枕头。你的丈夫或背后的伴侣用强力布帮助支撑体重。

尝试将右膝和左膝分开,不要粘住。保持这个位置大约15-30分钟。

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