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医疗视频: 注意了！！皮膚癢不停，可能是這些內臟在發出求救訊息！
当你还是个孩子的时候，你的父母可能会在你洗澡太久时絮絮叨叨。显然，父母也有一点意义。沐浴时间过长实际上对你的皮肤没有好处。特别适合有皮肤病的人 特应性皮炎 或湿疹。
问题是保持皮肤湿润很重要，这样湿疹症状就不会变得更糟。如果你长时间洗澡，皮肤会变干
现在，当你的皮肤干燥，这并不意味着你的皮肤不含足够的天然油（称为皮脂）。有时会发生这种情况，因为皮肤不能正常工作以保持水分。
为什么沐浴时间过长对皮肤湿疹不利？
实际上，水是恢复皮肤水分的最简单方法之一。然而，洗澡太长时间，例如，超过十五分钟，实际上可以做到 皮肤干燥.
干性皮肤是经常报道的湿疹和刺激的诱发因素之一。洗澡时，肥皂中的水和化学物质会将皮脂粘在皮肤上并洗净。因此，皮肤实际上会失去天然油脂，可以自然滋润皮肤。结果是皮肤更加干燥和刺激。
洗澡的时间越长，皮肤侵蚀的天然水分就越多。因此，不建议患有湿疹的人洗澡太久。
根据专家的理想沐浴时间仅需五分钟。这里五分钟只包括洗你的身体和 sabunan，所以它不包括洗脸或刷牙。
沐浴后防止皮肤干燥
即使洗澡可以使皮肤干燥，但这并不意味着患有湿疹皮肤病的人根本不应该洗澡。你当然还是要洗澡，因为洗澡可以帮助洗掉刺激物（刺激的原因），这也会加重湿疹的症状。
但是，为了防止沐浴后皮肤干燥和刺激，您可以执行以下步骤。
- 选择不含太多化学物质的香皂，如香水，防腐剂和酒精。
- 在洗澡后不迟于三分钟即时使用乳液或保湿霜。
- 使用含油量高但不含大量化学物质的保湿剂。
- 每天至少涂抹两次保湿霜，以滋润和保护肌肤。
- 安排你的淋浴，当你必须在晚上睡觉之前定期使用保湿霜。这有助于您的皮肤更好地保持。
- 一天不要经常洗澡。尽量不要每天洗两次以上。
- 沐浴后，不要用毛巾擦拭皮肤。用柔软干燥的毛巾轻轻拍打你的皮肤。
小心，洗澡太长会使湿疹越来越严重
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