内容:
医疗视频: 從尿液看健康！身體的求救訊號你接到了嗎？喝對「水」逆轉腎！健康2.0(完整版)
如果您在旅途中或旅途中并且突然想要小便，您肯定会先将其收回。感觉如何？感觉你的小腹感觉很饱，对吗？有些人甚至可以在排尿前数小时抵抗这种情况。然而，实际上是否保持尿液安全？抱尿时身体会发生什么？在这里查看评论。
膀胱中可以储存多少尿液？
膀胱是储存尿液的地方，可以被身体清除。气囊是弹性的，因此如果内容物增加，它可以伸展更多，并且当空的时候它将恢复到正常尺寸。
健康的成年人可以在膀胱中容纳约450毫升的尿液。而在2岁以下的儿童可以储存多达113毫升。越成熟，保持尿液的能力越高。
抱尿时会发生什么？
当你想小便时，身体里发生的事情就是膀胱开始充满液体。这种反应是一个相当复杂的过程，涉及大量的肌肉，器官和神经系统，可以告诉你是时候排尿了。
从健康热线页面报告，当你的膀胱几乎半满时，膀胱会激活周围的神经来告诉大脑。大脑会得到膀胱开始充满的信号并立即给小便排便。当获得信号时，中枢神经系统将反复向膀胱周围的神经发送信号以阻止运动，在您到达厕所之前不要将其移除。
你养尿的时间越长，这意味着你有意识地对抗膀胱让你立即尿尿的信号。膀胱拉得越多，感觉就会越不舒服。
虽然膀胱实际上能够拉伸和保持尿液达到1000毫升，在某些情况下 膀胱可以破裂，并修复它需要特殊手术。幸运的是，这种情况很少发生。
那么将尿液排出膀胱是危险的吗？
一般来说，你仍然可以保持尿液不太长时间，而不是经常做。因为，通常身体确实具有将尿液排出膀胱的天然能力。
但是，如果您的膀胱在较长时间内保持超过其容量，您将开始感到非常不舒服。
您可以被拘留多长时间以及您实际上没有具体限制的时间长短，这可能因人而异。取决于你的神经反应，年龄，你产生多少液体，以及多长时间。
我们仍然不建议长时间保持尿液
即使身体可以设法保持它，持有它太长时间也是一个风险。
博士泌尿科医生Nazia Bandukwala建议每3个小时定期小便，即使你不想小便。
当尿液排尿时间过长，以后尿尿时会很快被挤出或者你没有正确排尿（蹲下）。这种情况会削弱或迫使骨盆底肌肉过度劳累。这可能会使盆底肌肉变得过度活跃，膀胱疼痛或经历尿失禁。
根据博士Bandukwala，尿液持续时间过长也会增加尿路感染的风险。当你不排空充满细菌的膀胱时，更多的细菌会在膀胱中沉淀并发育。这种情况使得尿尿的人更容易患尿路感染。
另外，对于健康人来说，在不太长的时间内保持尿液可能不是问题。但是，如果您有以下条件，那将是危险的，不建议抵抗排尿：
- 前列腺扩大
- 膀胱疾病
- 肾脏疾病
- 尿潴留
- 怀孕的女人
