内容:
医疗视频: 腰痛的人最想知道的8個問題！
腰痛（又称背痛）通常发生在成人身上，通常是由某些脊柱下面区域的破坏引起的。然而，事实证明并非所有背部疼痛都来自脊柱疾病，但它也可能来自骨盆关节的炎症。基本上，这两种情况是由不同的事物引起的，因此需要适当的处理以减轻疼痛。
什么是骨盆关节的炎症？
骨盆关节或所谓的骶髂关节炎的炎症是骨盆区域周围骨骼之间的关节组织的损伤，例如在脊柱底部和一对骨盆骨之间。骨盆关节是最坚固和最稳定的关节类型，因此该区域没有那么多运动。
骨盆关节还起到从上身到骨盆区域的振动阻尼器的作用。虽然足够强壮，但这些区域的关节容易发生退行性关节炎。
骨盆关节区域的炎症通常始于小撕裂。从造成疼痛的损伤，需要反复发生的骨移位过程。压力过大会导致关节轻微移动，这最终会导致疼痛。
就像背部疼痛一样，骶髂关节炎很常见。大约15-30％经历背部疼痛的人实际上是由骨盆关节炎症引起的。
骶髂关节炎怎么发生？
像其他身体关节的炎症或炎症一样，骶髂关节炎可能由涉及大量身体运动的活动引起。例如，当运动或遭受强烈撞击时，会导致关节撕裂，就像有人跌倒时一样。
通常导致骨盆区域重量分布不均匀的运动类型，如跑步，可能会导致骨盆关节受伤。特别是如果它连续发生很长时间。长时间站立，爬楼梯或采取过长步骤等简单活动也会对关节造成伤害。
髋关节异常炎症的另一个原因是怀孕。扩大分娩过程所需的骨盆区域的扩大会对关节产生强大的压力，并且会发生体重分布的变化。在极少数情况下，关节炎也可能由细菌感染引起。
除了腰痛之外的盆腔关节炎的症状
由于骶髂关节炎引起的疼痛通常在下背部感觉不舒服，特别是当您试图从坐姿站起来时。可能引起的疼痛可能因疼痛而异 nyut-nyutan 从腰部到背部，大腿，腹股沟区域或腰部的急剧疼痛。
允许移动关节的移动（例如站立时）是主要触发因素。疼痛可以在早晨从睡眠中醒来然后慢慢减少时出现。此外，如果关节炎症严重，这也会引发发烧。
克服因盆腔关节炎引起的腰痛
基本上炎症是一种治疗过程，当有组织或身体部位受损时，疼痛是必须解决的唯一症状。但是，在某些情况下，您可能需要以下处理：
- 物理治疗 - 除了过多的运动外，由于过于僵硬的骨盆关节，运动过少也会引起疼痛和炎症。一些物理疗法，例如具有规律性的活动动作和不太重的强度可以使关节变得更强并且不会太僵硬。
- 冷热压缩 - 关节，按摩和做的温暖和冷压缩 拉伸 也可以帮助克服僵硬和关节疼痛。
- 药物注射 - 某些药物如可的松可以减少炎症或其他药物，如麻醉关节，如方法 增生疗法 也可以松弛关节过紧。
- 脊椎按摩疗法 - 脊椎按摩疗法可以帮助改变骨骼和关节的位置，以减轻疼痛。但是，寻找声誉良好的诊所和官方认证的治疗师。
- 侵入性治疗 - 可以通过冻结已经受损的关节周围的神经来完成，从而减少疼痛冲动的传递。用作最后一步的另一种方法是使用植入物修复骨骼和关节的手术。
