内容:
医疗视频: 小心！這8種『黑名單』食物，千萬不要出現在寶寶的輔食裡！寶寶輔食里不能添加的食物,寶寶輔食禁區,寶寶輔食禁忌|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|警示錄|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
在这个年龄段，您的宝宝每天需要750至900卡路里的热量，而母乳或配方奶粉（每天约24盎司[720毫升]）必须摄入约400至500卡路里的热量。但如果你的食欲似乎比以前下降，不要感到惊讶。这是因为增长速度正在放缓，而且他还有许多新的有趣的活动来分散他的注意力。
在大约八个月内，您可能想要介绍“初级”食物。与婴儿食品相比，这些食品稍微粗糙，并且包装在较大的罐子中，通常为6至8盎司（180-240毫升）。这些食物需要比正常的婴儿食品更多的咀嚼。您还可以增加宝宝的菜单，并提供软食，如酸奶，燕麦片，软化香蕉，土豆或粥，甚至厚粥粥。鸡蛋（包括炒蛋）是非常好的蛋白质来源，以及其他食物，如 奶酪, 希腊酸奶和鳄梨。一如既往，一次吃一顿饭，然后再等三到五天再给予另一种新食物，以确保您的孩子不会出现过敏反应。
在大约八到九个月内，宝宝使用双手的能力越来越熟练。给他自己的勺子，让他在吃饭时用勺子玩。在他知道如何握住它之后，将它浸入食物中并让他自己尝试吃。但是一开始不要期待太多，因为很多食物会落在地板上和椅子上。在他的椅子下放一块塑料布，以便更容易清洁掉落的食物。
要有耐心，不要拿勺子。他不仅需要练习，还需要你对自己能力的信任。有一段时间你可能想要交替帮助他从你拿着的勺子喂食。在他能够持续使用自己的勺子到他的嘴后（这可能是他的第一年之后），你可能需要填充他的勺子以减少混乱，但仍然让小家伙喂他自己的食物。
在独立进食的最初几周，这个过程可能会更加顺畅，因为他真的很饿，对吃东西比对游戏更感兴趣。即使您的宝宝现在每天要吃三次，就像其他家庭成员一样，您可能不需要强迫自己在其他人的晚餐时间有秩序地进食。许多家庭先喂养婴儿，然后让他手工吃健康食品，而其他人则吃他们的食物。婴儿手工食用的食物包括小块蒸蔬菜，或香蕉等软水果，谷物面食，小块全麦面包，鸡肉，炒鸡蛋或全麦谷物。尝试提供各种口味，形状，颜色和质地的食物，但是当吞咽过大的食物时，请始终监视孩子是否有可能窒息。此外，由于反射仍然倾向于吞咽而不咀嚼，所以不要给孩子提供花生酱，大块生蔬菜，全豆，全葡萄，爆米花，生豌豆，芹菜，口香糖，硬糖或其他圆形硬食，并始终观察孩子吃的时间。吃香肠，葡萄或大块奶酪或肉棒时会发生窒息，所以这些食物应该纵向切片然后切成小块，然后再送给这个年龄的孩子。
