内容:
- 医疗视频: 这5种食物是心脏病的克星！
- 为什么肝脏是最重要的器官之一？
- 心脏的4个主要功能
- 作为身体的保护者和毒素的“机械”处理（排毒）
- 作为一个多功能的工厂
- 作为“交通监管机构”的机构
- 作为维生素和免疫系统的处理器
- 5种方法可以维持肝脏健康
- 1.早期免疫
- 2.多喝水
- 3.吃有营养的食物
- 4.避免饮酒
- 服药时要小心
医疗视频: 这5种食物是心脏病的克星！
肝脏肝脏是我们体内的重要器官之一，也是我们体内最大的器官。颜色为棕色，重约1.5千克。心脏的位置位于右上腹腔，右肋下方。心脏由两部分组成，即左右两部分。肝脏的右侧比左侧叶片大六倍，左侧叶片部分隐藏在右侧肋骨下方。如果肝脏出现问题，有时会出现疼痛。
为什么肝脏是最重要的器官之一？
肝脏在调节身体平衡方面有100多个重要功能。肝脏多任务的能力使得心脏除了大脑，心脏和肾脏之外，还是身体中最繁忙的器官之一。肝脏是一种生命防御，几乎在身体新陈代谢的每个功能中起作用。肝脏具有很大的储备能力和维持身体的网络功能。他还具有惊人的再生能力。
心脏忙于执行其职责是由称为肝细胞的肝细胞进行的。通过数以百万计的这些肝细胞，心脏的功能很好。嗯，忙碌的心脏的工作是什么？来吧，我们按照下面的解释。通过了解心脏的责任，我们可以好好照顾它们。
心脏的4个主要功能
作为身体的保护者和毒素的“机械”处理（排毒）
肝脏具有保护功能。在这个器官中，各种毒物，药物残留物，酒精和身体产生的有害物质被转化为中性物质，因此它们可以被其他器官接受。肝脏会改变废物和毒素，在胆汁和尿液中分泌，在这些毒素到达敏感器官之前清洗血液，如脑功能。这些各种物质将通过肾脏和肠道释放。这称为排毒。
此外，在克服各种身体问题之前，许多类型的药物必须在肝脏中消化才能完全发挥作用。因此，在给予某些药物之前，医生通常会首先评估一个人的肝功能。
作为一个多功能的工厂
肝脏是红血细胞生命的终极目标。 120天大的红血细胞（红细胞）必须进入心脏才能合并，因为它们不能正常运作。肝脏将分解旧的红细胞并改变红细胞中携带氧气的血红蛋白，成为胆汁的原料。肝脏每天产生大约1升的胆汁，这个量将被输送到胆囊中用于进一步的目的。如果需要，这种胆汁将通过肠道释放，以帮助乳液脂肪和从食物中吸收所需的维生素。
此外，肝脏还在蛋白质代谢中起作用。众所周知，体内使用22种氨基酸作为体形发育的基本成分。这些氨基酸中的一些不能在体内制造，因此它们必须从食物中获得。借助体内细胞中的特殊酶，特别是肝细胞中的酶，可以将其他氨基酸从一种形式改变为另一种形式。
作为“交通监管机构”的机构
从小肠吸收的食物物质将作为“游泳池中心”进入肝脏。肝脏具有生产，储存和分配糖（葡萄糖）到身体所有部位的能力。在肝脏中，葡萄糖作为糖原储存。肝糖原仅根据网络使用情况释放。
肝脏还监测血液中的胆固醇水平，对其进行处理，并根据需要生成血液。从醋酸中制造胆固醇是在肝脏中进行的。因此，即使使用血浆脂蛋白，携带甘油三酯的载体也可以在肝脏中制造。
作为维生素和免疫系统的处理器
肝脏具有加工维生素，尤其是维生素D的功能。活化维生素D的过程由肝脏和肾脏一起进行。肝脏也有细胞作为中枢免疫系统，称为Kuppffer细胞。库普弗细胞覆盖15％的肝脏质量和80％的人体免疫细胞总数。这些细胞在处理来自体外的细菌，病毒和其他损伤的攻击中非常重要。这对抗感染很重要。
5种方法可以维持肝脏健康
有许多简单的方法可以照顾你的心。如果我们的心经受干扰，我们当然不希望这么多肝脏功能混乱。此外，我们可以通过简单的步骤预防许多肝脏疾病。你能做什么？以下是步骤
1.早期免疫
通过早期免疫可以预防肝炎，一种肝脏炎症。例如，由于婴儿出生并在几个阶段进行，因此给予乙型肝炎免疫。甲型肝炎疫苗的功能也阻止我们感染这种疾病。带宝宝和孩子去医生或Posyandu等当地医疗机构定期接种疫苗。
2.多喝水
水是影响我们身体功能的重要部分之一。水有助于清除毒素并处理重要营养素的吸收。饮用必要量的水也有助于消除治疗或治疗期间的副作用。但是还应该注意，如果您经历过肝硬化，即肝脏出现萎缩，则需要减少液体，使您的身体含有过多的液体。
3.吃有营养的食物
食物管理，无论是正确的类型还是数量，都可以帮助肝脏正确调节代谢交通。此外，我们还帮助缓解心脏的工作。 脂肪肝 或脂肪肝的发生是因为我们没有调节我们吃的脂肪和碳水化合物的量。
4.避免饮酒
酒精会引起肝脏或肝硬化的萎缩。从长远来看，酒精也会导致肝癌。因此，为了心脏健康，避免饮酒。
服药时要小心
如上所述，肝脏的作用是将药物物质转化为活性或中性物质。许多非处方药，如发烧药，止咳药和身体补充剂，如果过量饮用且没有明确规定，可能对肝脏有毒。如果我们在选择药物或补品方面不小心，这将加剧肝脏的工作。因此，在开始治疗或服用某些补品之前，请先咨询医生。
