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月经初潮或月经初潮是女孩进入青春期的一个标志。在女孩经历月经初潮之前，女孩对青少年的准备也有各种身心变化。有什么变化？
女孩什么时候经历第一次月经期？
第一次月经或初潮通常发生在11至14岁之间。然而，这可以更早发生，即在9岁时，或者也可以更慢，即在15岁或更长时间。
女孩初潮之间的这段时间差异是正常的，因为有很多因素会影响月经初潮。例如饮食模式，身体活动和压力。对于女孩来说，如果她们已经更早或者与其他同龄人相比没有初潮，那么她们最好不要感到异常或尴尬。
在第一次月经期间，月经通常不规律地发生。新的月经将定期进入第二年。在早年发生的月经通常也会持续更长时间。
月经初潮或月经期通常每月持续3至7天。但是，不用担心，每个月的月经都不会妨碍你做日常活动。
在第一次月经期间发生的身体变化
随着第一次月经开始，你的身体开始经历变化。开始发生的变化是乳房增大，阴毛增长和腋毛。你的臀部也开始变宽了。月经初潮也意味着，如果你发生性行为，你可能会怀孕。您甚至可以在第一次月经开始前的一个月怀孕。
1.白带
在第一次月经或初潮前几个月，女孩通常会经历阴道分泌物。这是准备第一次月经开始的正常症状。然后，当女孩的生殖系统成熟时，你会经历你的第一次月经期。
2.出现斑点
在月经初潮，女孩会在内衣中找到血。这种血从阴道流出。这种血液呈褐色，只在月经初潮的几天内少量出现，然后变成红色，随后几天量增加。此时，女孩必须穿卫生巾，以帮助容纳血液流出。
3.情绪的变化
在你第一个时期之前，也许你的女儿会感到更紧张和情绪化。没有明显的理由，你会比平常更生气或更容易哭泣。这是很自然的，因为你的身体正在经历荷尔蒙的变化，最终会影响你的情绪状态。
4.初潮伴随或先于其他身体变化
乳房发育可能在8至13岁之间开始，并持续到青春期。乳房发育开始于乳头周围的平坦区域变大，乳头下形成一些乳房组织。当乳房发育完成时，每个乳房和乳晕不再出现肿胀。她的乳房也可能更敏感。这通常被称为 经前综合症 （PMS）。
此外，在月经初潮前或初潮期间，您还会出现身高增长的激增，有时伴有体重增加。
这种体重增加是正常的，是青春期的一部分。没有增加这种体重，你就不能长高，发育乳房，或者获得第一个时期。
腋下的头发也开始生长，产油腺也开始发育。所以在第一次月经期间不经常发生，当这个腺体被阻塞时，你会开始爆发。有些女孩在第一次月经期间也可能会出现痤疮。
