内容:
- 医疗视频: 如何逆轉腎功能 急性vs.慢性怎治療
- 肾脏有什么功能？
- 人体肾脏的一部分
- 1.肾皮质
- 肾髓质
- 3.肾盂
- 各种肾脏疾病
- 1.急性肾功能衰竭
- 2.肾结石
- 3.肾小球肾炎
- 4.急性肾炎
- 5.尿路感染
- 6.酸中毒
- 7.尿毒症
- 8.多囊肾（PKD）
- 9.慢性肾功能衰竭
- 肾功能检查的类型
- 验血
- 2.尿液检查
- 你如何保持肾功能健康？
- 1.避免吃咸的食物
- 2.经常锻炼
- 3.满足体液的需求
- 4.注意消耗的药物
- 5.远离风险因素
医疗视频: 如何逆轉腎功能 急性vs.慢性怎治療
每个人的体内都有一对肾脏。就像其他器官一样，你必须保持肾脏健康，这样这个器官才能最佳地发挥作用并且没有肾脏疾病。为了使其更容易，您必须首先了解肾脏，肾脏部分和肾功能检查类型的功能。
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肾脏有什么功能？
肾脏位于腹腔背部（后部肌肉）的肌肉壁上。肾脏的形状类似于大约拳头大小的坚果，大约12厘米长，6厘米宽。
就像其他器官一样，肾脏在人体中起着重要作用。肾脏的主要功能是过滤掉食物，药物和有毒物质中的废物（废物）。
肾脏每天过滤200升血液。在过滤的许多血液中，有2升废物必须通过尿液清除。出于这个原因，肾脏配备了一对输尿管，膀胱和尿道，将尿液排出体外。
除了清除体内残留物质外，其他肾脏部位的功能是重新吸收人体所需的物质，即氨基酸，糖，钠，钾和其他营养素。这部分肾脏的功能受位于每个肾脏顶部的肾上腺的影响。
肾上腺产生激素醛固酮。这种激素的作用是将尿液中的钾吸收到血管中，以便它可以被身体再次使用。
肾脏部分的功能并不止于此。肾脏还负责产生对身体有益的激素，包括：
- 促红细胞生成素（EPO），一种刺激骨髓产生红细胞的激素。
- 肾素，调节血压的功能。
- 骨化三醇，一种维生素D的活性形式，有助于维持骨骼健康。
人体肾脏的一部分
通常，人体肾脏的解剖结构或部分由三部分组成，即肾皮质，肾髓质和肾盂。
1.肾皮质
皮质是肾脏最外层的部分，周围有肾囊和一层脂肪。这些肾脏部分起到保护肾脏结构免受损伤的作用。
肾髓质
肾髓质是肾脏的一个微妙部分。肾髓质由Henle拱和肾金字塔组成，这是一个包含肾单位和肾小管的小结构。该小管用于将液体输送到肾脏中并将尿液输送出肾脏。
3.肾盂
肾盂是漏斗状肾脏的最深部分。这部分肾脏的功能是作为流体从肾脏移动到膀胱的途径。
骨盆肾由两部分组成。肾盂的第一部分由花萼组成，花萼是一个杯形腔室，用于在进入膀胱前收集液体。此外，液体将进入肺门，这是一个小孔，将流体排入膀胱。
除了主要的肾脏部分，肾脏也由肾单位组成。这些肾单位沿皮质位于肾髓质。肾单位本身的功能是过滤血液，吸收营养物质，并将废物排入尿液中。
Nephron包含几个部分，即：
1. 马尔菲吉的身体, 也叫肾体。 Malphigi的身体由两部分组成，即肾小球或从血液中吸收蛋白质的毛细血管集合;和鲍曼的胶囊。
2.肾小管，这是从Bowman胶囊扩散到收集管（collectivus tubules）的管子集合。肾小管由近端小管，Henle弓和远端小管组成。
各种肾脏疾病
如果您不能最佳地保持肾脏部位的健康，您必须小心肾脏疾病的风险。因为，大多数肾脏疾病在疾病进入晚期之前不会引起任何症状。
然而，一些最常见的肾脏疾病症状包括：
- 清醒
- 容易担心
- 很难集中注意力
- 皮肤干燥发痒
- 排尿次数的变化
- 小便时疼痛
- 血尿
- 发泡尿液
- 眼睛和腿部肿胀
- 食欲下降
- 肌肉痉挛
随着年龄的增长，身体的几乎所有器官都会出现功能下降。肾脏也是如此。结果，肾脏过滤血液的能力不是最佳的。因此，老年人一般会经历一种或多种肾病的症状。
与肾病引起的肾功能下降不同，这可能导致更严重的健康问题。如果肾功能降低10％至15％，这意味着有人被认为患有肾衰竭。因此，患者需要透析（透析）甚至肾脏移植，以便他们的肾脏能够继续最佳地工作。
可能发生的各种肾脏疾病如下：
1.急性肾功能衰竭
当肾脏不再能够从血液中滤除残留物质时，肾衰竭就是一种情况。这可能是由尿路结石，药物，严重脱水或肾脏创伤引起的。
肾衰竭的症状可以是尿量减少，腿部肿胀，呼吸短促，胸痛，焦虑，癫痫发作，昏迷。如果不立即治疗，这对患者来说可能会危及生命。
2.肾结石
肾结石是肾脏中形成的晶体。你可能更熟悉石尿。虽然名称主要集中在肾脏部位，但这种疾病实际上不仅存在于肾脏中。肾结石也可以沿着您的泌尿道移动，无论是在输尿管，膀胱还是尿道。
如果肾结石已移至泌尿道，则结晶可擦拭并损伤泌尿道壁。这可能导致尿液中出现血斑。
3.肾小球肾炎
肾小球肾炎是肾小球或过滤血液的小血管的炎症。由于肾小球发炎，肾脏无法正常过滤血液，您可能会出现肾功能衰竭。
与其他肾脏疾病类似，肾小球肾炎症状可包括血尿，高血压，不经常排尿，腹痛，尿液起泡，以及由于体内积聚的液体，面部，手部，脚部和腹部肿胀。
4.急性肾炎
急性肾炎是肾肾单位的炎症（肿胀）。这种情况导致血液中的异常细胞进入尿液并引起炎症。这些细胞通常是嗜酸性粒细胞或一种白细胞。
当炎症引起肾炎时，患者会出现发烧，呕吐，高血压，背痛和泌尿系统疾病（灼烧感，频率变化，尿液起泡或尿液）。
5.尿路感染
当细菌感染泌尿道，从肾脏到尿道时，就会发生尿路感染。症状是发烧，排尿时疼痛和排尿次数增加。通常医生会建议喝足够的水，并给予抗生素来治疗感染。
6.酸中毒
酸中毒是身体充满酸性血液的一种疾病。通常，身体的pH值不会太酸或太碱性，大约为7.4。
在酸中毒的情况下，身体pH值倾向于小于7.35。这可能是由体内二氧化碳的量，腹泻，胰岛素的减少量，或肾脏未能过滤体内的碱性物质引起的。
7.尿毒症
尿毒症是血液中尿素的累积，引起神经系统的刺激。起初，尿毒症患者没有任何症状。然而，随着时间的推移，患者会出现腿部痉挛，食欲不振，头痛，严重疲劳，呕吐和注意力不集中的情况。
8.多囊肾（PKD）
如果有一个家庭成员受到多囊肾病的影响，那意味着您有患上同一种疾病的风险。是的，多囊肾病是由肾脏中存在的几个囊肿引起的遗传性疾病。
多囊肾患者通常不会感到任何症状。如果囊肿开始生长3厘米或更大，就会感觉到新的肾囊肿的症状。症状包括血尿，胃抑制，尿路感染等。
9.慢性肾功能衰竭
慢性肾功能衰竭是指肾功能降低至超过3个月的正常限度。如果您患有慢性肾功能衰竭，这意味着您肾脏部分的功能不再能够过滤掉杂质，控制体内水分，以及血液中的盐和钙水平。
这种疾病通常由未立即治疗的高血压和糖尿病引起。慢性肾功能衰竭的症状的特征是呼吸短促，呕吐，骨痛，眼睛和脚部肿胀，昏厥，手脚麻木和体重减轻。
肾功能检查的类型
了解肾功能是好还是坏的一种方法是检查肾功能。特别是如果您患有肾病的风险很高，例如患有糖尿病，高血压，心脏病或有肾病家族史。如果是这样，您应该每年至少检查一次肾功能。
有两种类型的肾功能检查，即验血和尿检。让我们逐一剥离。
验血
需要进行血液检查，以确定您的肾脏部分在过滤血液中的最佳程度。肾功能的这种检查被称为肾小球滤过率（GFR）。
在这个测试中，你的血液将通过观察其肌酐水平进行测试。肌酐是由肌肉组织产生的废物，并将通过排泄过程排出。
当一个人患有肾脏疾病时，他的肾脏将难以从血液中去除肌酸酐。因此，肌酐越大，肾功能越好。
即便如此，这次验血不仅仅指肌酐的数量。此肌酐结果将与您的年龄，种族，身高，体重和性别相结合，以确定GFR的最终值。
GFR的五个阶段描述了一个人肾功能的严重程度，即：
- 第1阶段：GFR> 90，肾功能趋于正常
- 阶段2：GFR 60-89，轻度肾功能障碍
- 阶段3a：GFR 59-45，中度肾功能障碍
- 阶段3b：GFR 30-44，中度肾功能至严重
- 阶段4：GFR 15-29，严重的肾功能障碍
- 第5阶段：GFR <15，肾功能衰竭
如果用GFR检查肾功能的结果显示小于60，则医生会建议您做其他体检，如超声，CT扫描或肾活检。这样做是为了观察肾结石，肿瘤或肾病的其他原因的可能性。
2.尿液检查
通过观察患者的尿液状况来检查肾功能。目的是了解白蛋白（一种蛋白质）与尿液溶解有多大关系。
健康的肾脏不允许白蛋白进入尿液。原因是，白蛋白应该在血液中，而不是必须通过尿液释放的残留物质。尿液中白蛋白的存在称为白蛋白尿。
国家肾脏基金会报告，有两种方法可以检查尿液中的白蛋白水平，即：
- 尿液试纸测试，通过将条带浸入尿样中进行测试。如果存在蛋白质，血液，脓液，细菌和糖过量等异常，条带会变色。
- 尿白蛋白和肌酐（UACR）的比较，即通过比较尿液中白蛋白与肌酸酐的量24小时来检查肾功能的程序。如果UACR结果超过每克30毫克，那么这可能是肾脏问题的一个迹象。
你如何保持肾功能健康？
肾脏是必须照顾的重要器官。原因是，这种器官可以影响其他身体器官。如果您的肾脏有问题或患有肾脏疾病，那么其他器官就会陷入困境，特别是心脏。
为了使肾功能保持正常，您可以采取各种健康方法，即：
1.避免吃咸的食物
大多数吃咸的食物会干扰血液中矿物质的平衡。这会加重肾脏的工作并干扰肾脏的功能。随着时间的推移，你冒着肾病的风险。
因此，将含有高盐的加工食品与更健康的食品交换。新鲜水果和蔬菜，瘦肉和坚果的例子。
2.经常锻炼
高血压是慢性肾病的危险因素。这就是为什么，鼓励你控制血压，以保持你的肾功能。
不要采取高血压药物治疗的捷径，而应该采取更健康的运动方式。每天至少20分钟的定期运动可以帮助控制血压。因此，您的肾脏部位将保持健康，最佳工作，并避免肾脏疾病的风险。
3.满足体液的需求
如果你想避免肾脏疾病，请确保你的身体足够流动。因为，喝足够的水可以帮助优化肾脏最重要部分的功能，即去除体内的毒素或毒素。
您的液体每天需要多少取决于您的性别，年龄和活动类型。询问您的医生您的日常液体需求。
4.注意消耗的药物
你服用某些药物吗？来吧，再次检查药物内容。因为，某些类型的药物会影响你的肾脏健康。
NSAID药物是一种非处方药物，可以随时干扰肾脏健康。咨询医生以获得其他对您的肾功能更安全的药物的建议。
5.远离风险因素
为了保持肾功能健康，请确保避免各种危险因素。一些可能增加患肾病的风险因素是糖尿病，肥胖，高血压和肾病家族史。
如果您觉得自己有一个风险因素，这意味着您需要定期检查肾功能。这旨在控制风险因素，以免发展成肾病。
