针灸更年期降低热敏感性

内容:

• 什么是更年期，对身体有什么影响？
  
• 研究表明，针灸可以克服潮热的症状
  

针灸是一种传统的中医技术，治疗师会通过在您的皮肤上插入一根特殊的针刺激身体的某些部位。据信，针灸能够克服各种健康问题，从开始治疗头晕到提高生育能力。最新研究结果表明，针灸可以治疗症状潮热这是一种经常发生在绝经期妇女的热感。

什么是更年期，对身体有什么影响？

更年期是身体不再每月经历月经期的情况。更年期的主要症状之一是你从上一个月开始没有经历一年的月经。

这种情况标志着生育期的结束，这意味着你绝经后不能再怀孕。普通女性在40至50岁的年龄范围内经历更年期。

在更年期，女性通常会出现各种不寻常的症状。通常这受到体内不平衡的激素水平的影响。以下是最常见的更年期症状：

• 阴道感觉干燥
• 潮热， 整个身体的热感
• 经常在晚上出汗
• 患有睡眠障碍
• 心情很容易改变
• 体重增加
• 头发稀疏
• 皮肤变得干燥
• 下垂的乳房

研究表明，针灸可以克服潮热的症状

潮热成为绝经的症状之一，有时令人不安。因为热的感觉造成的 潮热 可以突然发生并且攻击时间足够长，这只需要几周时间。然而， 潮热 也可能在短时间内出现症状缓慢。潮热的特点是几种特殊症状，例如：

• 热量传播到手和上半身，包括脸部。
• 皮肤偏红。
• 心悸。
• 上半身出汗过多。
• 之后身体感觉很冷。
• 它通常出现在晚上。

温斯顿威克森林浸信会医疗中心的研究人员聚集了209名年龄在45至60岁之间的女性。参与者分为两组，20％的女性接受医生的定期护理，另外80％的人接受医生护理和针灸治疗6个月。

结果，经过六个月的治疗，超过三分之一的针灸治疗的更年期女性出现了症状 潮热它减少了。

该研究的第一作者南希·阿维斯博士表示，针灸治疗潮热症状非常有效，治疗结果甚至可以持续6个月。

研究人员还表示怀疑更年期女性潮热症状的减少是因为针灸也会增加体内内啡肽的产生，这种激素可以稳定体内的温度控制系统。

研究人员还发现，针灸可以减少绝经期间的潮热而没有副作用。在发现的证据中，大多数女性在治疗三到四周后病情增加。

即便如此，针灸对所有女性都无效。因此，如果您想尝试一下，请先咨询您的治疗师，针灸师或您的信仰医生。