内容:
- 医疗视频: 新的異象,新的方向 Give Us Vision 敬拜MV - 讚美之泉敬拜讚美專輯(20) 新的事將要成就
- 对儿童的心理影响
- 释放后你可以做些什么来抓住孩子
- 深吸一口气
- 道歉并负责
- 从头开始
- 不要马上强迫谈话
- 提醒孩子你爱他们
- 避免对孩子大喊大叫的小贴士
- 了解你的情绪和感受
- 平静但坚定地说话
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做父母并不像转动手掌那么容易。无论你做什么和说什么都会塑造孩子的个性和心态。这意味着你必须在表演和说话时非常小心。然而,有时候你在面对孩子时会发脾气,最后放弃责备或大声喊叫。你并不孤单,几乎所有的父母都到了这一点。对齐不是与孩子沟通的最佳方式。如果您让孩子拍摄,请仔细查看以下信息。
对儿童的心理影响
当你还是个孩子并且你的父母对你大喊大叫时,你有什么感受?当然感觉真的很可怕,对吗?事实上,你当时只对你这个年龄的孩子做了合理的恶作剧。你不明白为什么父母会对你这么生气。这并不是对父母的尊重和尊重,但你实际上感到萎缩,烦躁和受到威胁。同样,当你松开时,孩子会感觉到。由于孩子觉得你正在攻击他们,你的目标是不能实现你孩子的纪律。
此外,从长远来看,谴责会对孩子的心理状况产生负面影响。研究表明,童年时期父母大吼大叫的孩子更容易因童年创伤而出现行为障碍和抑郁症。孩子们也会成长为身体和口头上更具侵略性的人。他们习惯于将侵略或喊叫视为一种解决问题的方式。因此,当他们面临问题时,所考虑的解决方案也是侵略性,以便孩子会毫不犹豫地斥责别人。如果你的呼喊之后是痛苦或侮辱性的话,孩子就会失去信心并生活在焦虑之中。
释放后你可以做些什么来抓住孩子
如果你失去耐心并让你的孩子大喊大叫,不要因情绪而烦恼。您仍然可以按照以下步骤操作,以免孩子受到创伤。您的孩子与孩子的关系也将得到维持。
深吸一口气
一旦你释放按扣或伤害孩子,至少要深呼吸三次。在你这样做之前不要说什么。当你感到情绪激动时,你的身体会变得更加紧张。你的呼吸短暂,肌肉收紧,你的心脏剧烈跳动。深呼吸可以帮助您的身体放松,让您更清晰地思考。
道歉并负责
教孩子犯错误不是世界末日,道歉很重要。承认你的错误,并以平静的语气向孩子道歉。你可以说,“抱歉, 桑尼,父母情绪被你带走,并对你大喊大叫。“
从头开始
当你大叫时,你的孩子将无法完全理解你的话语内容。 因此,在道歉之后,确保您的情绪已经平息,并让孩子从一开始就重新开始对话,没有情绪爆发或大喊大叫。
不要马上强迫谈话
如果您无法平静下来,请不要强迫自己立即与孩子完成对话。花一点时间停下来确定你需要的时间,这样你和孩子之间的紧张感就不会拖延。例如,假设您当前生气,并且想要在平静的同时先清理衣物。之后,继续与孩子交谈。
提醒孩子你爱他们
被大吼之后,你的孩子会感到沮丧。在这一点上,重要的是要提醒你的孩子你爱他们,你只是感到疲倦和充满情感。
避免对孩子大喊大叫的小贴士
下次,不要再发脾气了。运用以下步骤来抑制自己的情绪高峰。
了解你的情绪和感受
了解是什么让你疯狂,当你开始被情绪带走时。例如,每次下班回家都会变得更敏感。要注意这一点,不要成为责骂孩子的理由。说话时要注意并保持语调,以免爆炸。
平静但坚定地说话
为了确保您不要过度训斥孩子,请选择一个舒适的说话位置,例如坐在一起,而不是站立。也尽量不要在兄弟姐妹或家庭助理等其他人面前责备孩子,这样你就可以避免给孩子施加太大的压力。
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