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医疗视频: 愛的親密接觸──寶寶按摩│嬰兒與母親
婴儿按摩是最近很受新父母欢迎的趋势。您甚至可以带宝宝去水疗中心或婴儿按摩，现在到处都是。然而，专家建议婴儿的父亲或母亲应该按摩婴儿，而不是让他在婴儿水疗中心按摩。由于害怕按摩或伤害婴儿，新父母通常会对按摩自己的婴儿犹豫不决。不用担心，婴儿按摩技术基本上非常简单，可以在家里单独完成。
婴儿按摩的好处
婴儿按摩最终为婴儿和父母提供各种福利。除了帮助婴儿更轻松和舒适，婴儿按摩还可以让您和您的宝宝更近。请参阅下面的完整说明。
睡得好
您的宝宝是否曾经哭过，但宝宝的哭声在被带走后会立即消退？父母的抚摸确实可以让宝宝感觉更安全和放松。因此，通过按摩宝宝，它会更加平静，晚上睡得更加健康。婴儿按摩会刺激婴儿的中枢神经系统，使他的大脑产生血清素，这种物质可以让宝宝感觉更好。
形成更强的内在联系
运动中的爱心触摸是一种父母与婴儿之间积极沟通的形式。您也可以按摩，同时让宝宝以舒缓的语气慢慢说话。婴儿也将学会相信你的触摸和方向。对于仍然紧张或担心面对婴儿的新父母，婴儿按摩是恢复自信和积极思想的有力方式。
在家准备婴儿水疗中心的提示
等到婴儿超过2周，然后按摩婴儿，以避免刺激或过敏的风险 婴儿油。 应 婴儿油 不要直接涂抹在宝宝的身体上，而是首先将其倒在手掌中并揉搓直至感觉温暖。当他的情绪良好且身体健康时，您可以按摩宝宝。
准备一块毛巾，软布或婴儿尿布垫形式的按摩垫。为了让宝宝放松，您可以关闭窗帘或调暗一点房间的光线，这样宝宝的光线就不会太刺眼了。还要确保室温足够温暖，因为在按摩过程中你必须脱掉毯子和婴儿衣服。婴儿按摩通常不会超过15分钟。
观察宝宝对按摩的反应。如果您感到不舒服，您的宝宝会哭或发牢骚。如果您的宝宝不喜欢这种感觉，您可以停止按摩。这可能是因为你的手或者 婴儿油 他的皮肤感觉很冷，或者因为他不喜欢长时间躺着。
婴儿按摩的安全技术
当您按摩宝宝时，您可以依赖它 感觉 或者说宝宝喜欢的压力大小。基本上，婴儿按摩不需要压力，因为神经和肌肉仍然非常敏感。您 只需要抚摸它 或者以确定但温和的动作摩擦宝宝。请直接检查下面的婴儿按摩技术。
脚
从宝宝的脚开始。婴儿脚踝非常柔软顺序的大腿。在另一条腿上重复一遍。之后，抬起脚掌并进行类似动作，将脚底从脚后跟按摩到指尖。用拇指，慢慢地在宝宝的脚跟上做一个圆周运动。另一条腿也重复一遍。
2.手
将婴儿的手臂从腋窝慢慢分拣到手腕。然后轻轻握住宝宝的手，好像握手一样。顺时针转动手腕，然后逆时针旋转。另一只手重复这两个动作。然后，用两只拇指在宝宝手掌的右侧和左侧做一个圆周运动。在另一个手掌上做同样的动作。
3.胸部
将宝宝放在背上，确保手掌足够温暖，不要太冷或烫到宝宝的皮肤上。将手掌放在婴儿的胸部，向外做圆周运动。将手掌放回胸前交替。多次重复此动作。
4.回来
将宝宝放在俯卧位。你可以将头靠在厚毯子或不太高的枕头上，这样小家伙就会觉得舒服。确保宝宝的手在他的头部侧面，而不是在他身体的一侧。你的位置应该在婴儿旁边，而不是在婴儿的前面或后面。用手指尖，从颈部下方的点到腰部后部追踪背部。然后，将手掌放在婴儿背部，将它们拉到脚底。
5.头
将宝宝的后背放在双手上。用拇指做一个圆形运动，就像心脏图案一样，从眉毛到前额之间，从眼睛之间结束。在宝宝的眼睛下重复类似的动作。在那之后，用一只拇指在婴儿的下巴上，在他的嘴下面做一个圆周运动。完成按摩后，清洁宝宝 婴儿油 然后再穿上衣服。通常宝宝会在之后立即入睡。
