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医疗视频: 中南大学：神经症与心理治疗 第2讲 焦虑症、恐惧症
每种类型的焦虑症都有独特的症状。当您感到害怕某个物体或事件实际上没有威胁，但突然变为极端且无法控制时，通常很容易知道焦虑症。尽管焦虑是心灵的问题，但焦虑症的症状也可以在身体上看到。有什么症状，诊断如何？查看下面的完整评论。
身体可见的焦虑症的体征和症状
1.肌肉紧张
可以在身体上看到的焦虑症的一个症状是全身疼痛的出现。从偏头痛到关节疼痛的疼痛。当患者无意识地抓住或强调下巴，握紧手指或显示不良的身体姿势时，这将是显而易见的。据称这些不同的事情是焦虑症患者肌肉紧张的原因。
粉刺出现了
一项研究表明，患有痤疮问题的成年人会发现相对较高的焦虑。这是因为在焦虑条件下的压力激素往往会增加，因此脸上的油脂产量也会增加。结果，脸上出现了丘疹。
来自新西兰奥塔哥大学的Sandhya Ramrakha表示，医学日报报道，痤疮和焦虑是两回事，但它们彼此相关。经历焦虑症的人有抚摸面部并引起刺激的习惯。所以，如果那时青春痘开始茁壮成长，不要感到惊讶。
3.强迫行为
强迫症（OCD）的特征明显是思维症状和难以控制的强迫行为。这种强迫行为将一直持续到他们自己感受到平静的感觉。例如检查房子的门锁，关掉炉子或灯，反复洗手，直到你的日常活动受到阻碍，你无法控制你的焦虑。
4.失眠
睡眠问题可能与身体和心理上的各种健康问题有关。如果你经常在半夜醒来并且情绪不安，这可能是焦虑症的症状之一。
因为焦虑症与失眠的发生率非常接近，所以即使是近一半的焦虑症患者也会在晚上睡觉时出现问题。患有焦虑症的人通常会在半夜醒来时心情继续行走而无法平静下来。
5.恐惧和缺乏信心
如果您在想要面试或公开演讲时感到害怕或不自信，那就很自然了。但如果这种恐惧太强烈以至于你避免它，你可能会出现社交焦虑症（社交恐惧症）的症状。
社交恐惧症是一种焦虑症，使得某人反社交，例如不愿在电话中通话或在活动中与其他人聊天。有社交恐惧症的人会继续试图避开人群并选择独处。或者，如果受害者成功地经历困难时期的相互作用，他们往往会考虑它，并想知道其他人对它的评价。
经历社交恐惧症的人通常表现出身体上容易识别的焦虑症症状。这些身体症状包括心率加快，出汗，恶心，口吃和颤抖的双手。
如何诊断焦虑症？
如果您觉得自己开始出现上述焦虑症的一种或多种症状，请立即咨询医生。无论您是否患有某些焦虑症或其他健康问题，您的医生都可能会进行体检和实验室检查以确诊。
如果您没有出现其他健康问题的症状，您的医生可能会直接将您转介给精神科医生或心理学家诊断和治疗您的心理健康问题。
