怀孕的愤怒可以使性生活再次愉快

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夫妻关系并不总是顺畅而美丽。有时候,有些情侣(夫妻)会互相怀抱但却无法表达。这可能是因为一些小事情,比如忘记清理起居室,直到财务问题等大事。或者你自己实际上在办公室遇到了大问题。没有意识到,怀有愤怒实际上可以消除床上的激情。这样你的愤怒不会传播得太远而损害你的性生活,请密切关注以下重要信息。

怎么会有人愤怒?

愤怒是对身体或情绪威胁的自然反应。这种反应通常发生在您感到受伤或被低估时。但是,有时候你会感到太累,不能生气或与你的伴侣打架。或者在你的心里,你知道愤怒无法解决问题。结果,你也选择避开情绪混乱,同时明智地希望它会自行消失。

埋藏的愤怒会影响性欲和满足感

有些人可以通过性行为释放自己的情感。然而,也有人在怀有愤怒时会失去性欲。根据发表在“性行为档案”杂志上的一项研究,如果丈夫怀有情感,女性更容易失去做爱的欲望,更难以获得满足感。是的,女性对伴侣隐藏的情绪动荡确实更敏感。

从研究结果来看,研究人员解释说,要获得性刺激和快感,女性需要良好的沟通和低强度的冲突。换句话说,情绪越好,与伴侣的关系越好,女性就会更容易被性唤起和满足。

在男性中,被低估或受到威胁会导致阳痿或勃起功能障碍。根据比利时心理治疗师和婚姻咨询专家Esther Perel的说法,这是因为男人在抑制愤怒时无意识地抑制了自己的性唤起。

如何摆脱健康的愤怒

在了解了对你的性生活和你的伴侣怀有愤怒的影响后,你需要正确的方法来释放已经存在的情绪混乱。请考虑以下步骤。

  • 要意识到并接受愤怒是对威胁的正常反应。
  • 找出你感受到的愤怒以及导致它的原因。尝试重复让你生气并再次思考的事件,究竟是什么让你感情用事。
  • 花时间管理愤怒。可以写日记,告诉朋友,与伴侣交谈或冥想。
  • 与您的伴侣沟通您的感受或思考。通过开放,您还会发现更容易接受性欲和满足感。
  • 在做爱之前营造浪漫温馨的氛围。例如,点燃蜡烛,将您喜爱的歌曲放在一起,或互相给予亲密的按摩。这将有助于您专注于与伴侣的亲密时刻,而不是埋藏在愤怒之中。
怀孕的愤怒可以使性生活再次愉快
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