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医疗视频: 治疗早泄，世界上公认唯一有效治疗早泄（方法）
早泄是经常发生的性问题。根据“今日药物发现”杂志发表的研究，多达30％的男性经历过早泄。根据巴尔的摩马里兰大学医学院泌尿科医师和初级外科讲师医学博士Andrew C. Kramer的说法，早泄可能是由于压力，以及涉及情绪和心理的问题。不仅如此，早泄也被认为是男性自信的问题。您可以采取各种方法来预防早泄。
早泄可在30秒至1分钟内发生，甚至可能在穿透前发生。根据Kramer的说法，早泄可能与勃起功能障碍有关，这个问题可能会降临各行各业的男性，看不到年龄。即使没有找到这个问题的确切原因，这个问题通常与压力，抑郁和焦虑有关。这三者都可能成为早泄的诱因。当然，如果不管它，这个问题会影响你和你的伴侣。您和您的伴侣可能同样不满意。那么，解决方案是什么？
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如何预防早泄？
你可以去看医生咨询。医生会推荐涉及心理治疗的咨询会议。同样，如何与伴侣沟通性功能障碍。除咨询外，其他治疗方法还包括行为技术，局部麻醉（直接给予皮肤）和一些药物。以下是一些解释：
1.行为技巧
如上所述，由于您感到抑郁，可能会发生早泄。可以说行为技术并不复杂，建议您在性交前约一，两个小时进行手淫。这种行为旨在控制性交时的早泄。可能建议的另一种方法是避免性交一段时间只关注游戏/性刺激的类型，以便可以消除引发思想争论的压力。
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2.骨盆底练习
不仅女性可以做凯格尔运动，男性也可以做。凯格尔锻炼目标是骨盆底肌肉。骨盆底肌肉较弱可导致早泄，因此抵抗射精的能力也会减弱。使用凯格尔锻炼的骨盆底锻炼可以加强这些肌肉。
如何做凯格尔练习：
- 找到正确的肌肉，您可以尝试运动以阻止尿液流动，或在您抵抗浪费风时收紧肌肉。如果你找到了正确的肌肉，你可以随时做到这一点。确保这不会阻止你吸尿，或抵抗浪费风，因为这种影响不利于你的健康。当你不想小便或处理风时，做运动。
- 开始做运动技巧，您可以将盆底肌肉保持三秒钟，然后在接下来的三秒钟内放松。当您感觉到您的骨盆肌肉开始变强时，您可以在坐，站立或行走时进行锻炼
- 练习你的专注，小心不要运动来弯曲腹部肌肉，大腿或臀部。只需专注于收紧骨盆底肌肉。运动时，你应该自由呼吸，不需要屏住呼吸
- 重复这个练习，这样最大的结果一天可以做三次。如果，您已经能够多次完成，那么每天要重复10次
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3.挤压技术
另一种可能由医生推荐的技术是挤压技术。这种方法的工作原理是：
- 像往常一样开始性活动，可以通过给予刺激开始，直到你觉得准备射精（但不射精）。
- 让你的伴侣挤压你的阴茎尖，在头部（腺体）连接到茎的位置。调整挤压几秒钟，直到射精的冲动通过
- 请您的伴侣在需要时再次执行此操作
这项技术旨在准确找出你何时必须阻止射精，并让你习惯把它拉回来，这样你就不再需要这种技术了。您还可以尝试一种名为stop-start的技术，如果您这样做，之前的技术会受到伤害。做一个停止启动技术的方法是在射精发生之前停止性刺激，等到激情减少，然后你可以重新启动性刺激。
4.避孕套
除了预防性传播疾病外，避孕套还可以作为防止早泄的替代技术。避孕套可以降低敏感度，这显然是抵抗射精的工具。为了抵御高潮，你可以寻找含有苯佐卡因或利多卡因的避孕套，因为两者都有麻木效果。如果没有，请寻找由厚乳胶制成的安全套。
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有药物可以预防早泄吗？
您可能会给予两种直接涂在皮肤上或口服的药物。以下是解释：
麻醉直接应用于皮肤
这些麻醉剂可以是乳膏和喷雾剂，通常含有苯佐卡因，丙胺卡因或利多卡因。产生的效果是“麻木”或麻木的影响。如何使用它是在性交前约10至15分钟将其涂在阴茎上。您将体验到“早泄”感觉的减弱。您需要知道的是，这种麻醉确实可以耐受，但也有副作用。据报道，有些男性暂时失去敏感度，性满意度下降。
喝药
您需要知道这些药物未获得美国食品和药物管理局的批准，作为预防早泄的治疗方法。但这种药物是日常使用的，用于预防早泄，如抗抑郁药，镇痛药和磷酸二酯酶-5。
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