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勃起功能障碍或阳痿是男性最常见的性问题之一。如果你是那些正在努力寻找克服阳痿的方法的人之一，最好将这篇文章读到最后。许多人认为使用精油会引起阴茎缓慢。那么，阳痿精油有哪些选择？
多种精选阳痿精油
玫瑰油
心理问题，如压力，抑郁，睡眠障碍和焦虑是阳痿的最常见原因。嗯，玫瑰花精华精油有助于减轻压力和焦虑，这要归功于其舒缓的性质。
发表在伊朗红新月医学杂志上的一项研究结果表明，玫瑰精油有助于缓解压力症状。因为，吸入玫瑰精油可以向大脑发出信号，使其更加放松和平静。
玫瑰精油还具有壮阳特性，可以帮助增加性唤起，从而增加性欲和精子的产生。
2.薰衣草油
世界各地的专家进行了许多研究，以测试薰衣草精油对减轻压力的影响。
在日本进行的研究表明，呼吸薰衣草精油香气20分钟的人表现出压力水平的降低。这是因为薰衣草对神经和精神有镇静作用。
另一项研究报告称，薰衣草香薰油可以平滑血液流向阴茎，使其更快更长。 此外，薰衣草精油还可以增加男性的性唤起。
迷迭香
迷迭香的作用是引发血压和阴茎肌肉的收缩，从而产生勃起。一项研究报告说，迷迭香和薰衣草精油的组合可以减少雄性大鼠氧化应激对生殖功能的损害。氧化应激是体内自由基的负面影响，被认为是引起阳痿的一个危险因素。因为，m迷迭香油是抗氧化剂。
据报道，这些抗氧化作用对增加性欲和精子质量有积极作用。
4.肉桂
肉桂提取物是阳痿的油的选择，同样有益改善男性性功能。原因是，这种油可以刺激睾酮水平，这可以增加精子的数量和质量。另一项在老鼠身上进行的研究发现，经常食用肉桂油可有效保护男性生殖系统。
罗勒
罗勒长期以来被用作治疗各种疾病的草药。在小鼠中进行的研究发现，罗勒提取物显着增加了运动敏捷性，年龄和精子数量。这种油还可以减少氧化应激。其他研究报告说，罗勒提取物可以保护睾丸的健康。
6.肉豆蔻和丁香
2003年的一项研究发现，肉豆蔻和丁香提取物油可以增加雄性大鼠的性活动。肉豆蔻和丁香可以刺激大脑中增加性欲的神经。肉豆蔻本身已被证明可以增加阴茎的血流量，从而可以克服阳痿。
如何用油治疗阳痿
有几种方法可以使用油来治疗阳痿，包括：
- 将3-5滴精选的精油放入一盆冷水或温水中。压缩浸泡在背部和腹部底部的毛巾。
- 用橄榄油稀释3-5滴精选的精油。用它来按摩下背部和腹部。
- 精油可用作喷雾室除臭剂。
- 在床单和枕套上加几滴精油。
- 将您选择的精油放入浴缸中，淋浴并浸泡在温水浴中。
在将精油直接涂抹于皮肤之前，请务必使用载体油（如橄榄油或椰子油）稀释精油。这样做是为了防止皮肤过敏。
