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女性自慰不足以像男性自慰一样谈论。事实上，手淫对女性来说实际上也很重要，因为众所周知，女性在与伴侣发生性关系时更难达到性高潮。
学习如何安全地手淫可以是一个有趣的“课外”。通过手淫，您可以了解自己的身体。你会发现身体的哪个部位最敏感，触摸，抚摸和刺激是愉快的。一旦你知道如何让自己达到高潮，就会更容易引导你的伴侣躺在床上，这样你们两人的性生活就会更好。
这是女性手淫的安全性
像大多数事情一样，手淫需要练习。学习手淫的唯一方法就是尝试一下。如果你以前从未手淫，也不知道从哪里开始，这里有一个关于如何手淫妇女的完整指南。
1.准备空闲时间
当您放松和舒适时，手淫将更加愉快和令人满意。如果你打算手淫，请确保你不会被打扰。这通常意味着你需要锁住你的卧室门，这样人们就不能 闲逛 进入并打扰你。如果您没有钥匙，请等到周围没有其他人。
有许多方法可以激发激情的火花。大多数男人更喜欢感性的图像或视频来陪他进行手淫。另一方面，女性通常对言语更有热情。因此，阅读小说或色情小说的片段，甚至设置浪漫歌曲都可以增加你的激情。许多女性 - 像男性一样 - 通过想象伴侣，其他人或各种性爱场景来自慰。
2.准备润滑剂
性润滑剂不仅适用于性伴侣。水性性润滑剂是用于手淫的最佳润滑剂，因为该产品的成分是光滑和粘稠的 - 因此阴道皮肤不会因强大的压力或压力而容易受到刺激。如果你没有润滑剂，乳液或婴儿油，就像紧急情况一样有效。
或者，您可以使用天然润滑剂，如椰子油或杏仁油。油不仅在皮肤上感觉舒适，而且也很安全。实际上，任何紧急润滑剂都比直接接触皮肤更好，只要它不含有额外的化学物质或酒精，可能会导致皮肤灼伤或刺激皮肤。
3.不要急于高潮
你可能不耐烦想要立即开始自慰，但最好继续慢慢建立预期，以获得更强烈的性高潮体验。慢慢地抚摸，将大腿接触到腹部和乳房区域。尽量倾听你的身体，找出刺激时感觉最好的地方。
你的乳房可能是最敏感的，触摸感觉很好，或者可能在你的耳后。关键是继续尝试触摸并找到最适合您和您身体的东西。继续这样做1-2分钟，然后最后将一只手放向你的腹股沟。
4.不要只关注阴道刺激
手淫最简单的方法是用手指弹出阴蒂。在大多数情况下，阴蒂刺激是一种女性自慰方法，他们更喜欢达到性高潮。坐着或躺着双腿张开。首先探索阴道的嘴唇并在嘴唇之间伸展食指以露出阴蒂 - 在这个阶段你可能想要开始使用润滑剂。用双手抚摸和刺激阴蒂及其周围区域。您可以使用镜子更清楚地看到您的私密区域。
有许多不同的刺激阴蒂的方法，从用一根手指的轻柔触摸到更强烈的按摩。或者你可以骑一个沙发扶手或枕头，这是一个非常密集的马鞍，让你不断给你的阴蒂压力。
通过从上到下轻弹动作来刺激阴蒂，反之亦然。或者如果你非常敏感，可以在阴蒂周围做个圆周运动。用手指沿阴唇内侧和阴蒂两侧，继续向阴道口开始。这是一个很好的起点，可以让你的亲密区域有更多的血液流动，这有助于提高唤醒和满意度。
5.仔细选择渗透工具
有时，只是一点点“顽皮”并不足以让你达到高潮。因此，许多尝试进行模拟的女性都喜欢通过在阴道内插入椭圆形的东西来插入阴茎 - 例如乳液瓶，梳柄，香蕉或黄瓜。这些物体中的大多数并非用作性玩具，因此有些物体可能具有粗糙或脆弱的边缘。当这些物体承受很大的压力时，它们会分裂成尖锐的碎片，撕裂并伤害阴道内部。
确保用于穿透的手和每个物体都经过消毒（手淫前后）。不要忘记用乳胶避孕套覆盖它。在您对单独性爱会议感到满意后，您当然不希望患上细菌感染或水疱。如果你想要一个在自慰时安全的穿透模拟，那么投资真正高质量的性玩具并没有错。
6.不要过多考虑它
在学习如何手淫女性时，你必须避免一个陷阱，即设定你“必须达到高潮”的目标。这种思维方式实际上可以让你感到压力，这可以减少你实际达到性高潮的几率。相反，更好的手淫方式是没有目的。你应该把它看作一种放松的方式，给自己一个时间来呵护自己
不要害怕冒险，并在你的手淫会议上发挥创意。找到最适合自己的节奏，尝试不同的东西 - 一切都是为了满足！
