内容:
医疗视频: 你是骨鬆高危險群嗎？一張表告訴你誰該做骨密度檢查！健康2.0
您可能听说过骨密度或骨量测试这一术语，或者有时是骨密度测试（BMD）。它们都是指通过测量骨量来确定骨骼健康的常见测试。该测试用于诊断骨质疏松症，骨折风险，并测量您对骨质疏松症治疗的反应。您可以每隔一两年重复一次测试。这将使医生能够诊断您患有骨质疏松症并为您提供正确的治疗方法。
尽管有多种方法可以测试您的骨密度，但最常用的方法称为中心吸收测量法，或称为中心DXA测试法。该测试测量髋部和脊柱的骨密度。另一种类型的骨量测试是骨密度测试装置，用于测量下臂，手腕，手指或脚后跟中的骨密度。
通常，测试将在容易断裂的骨骼上进行，例如你的下背骨，大腿骨（髋关节旁边的窄颈）和手臂骨骼。但是骨密度在其他身体部位是不同的。如果一块骨头上的测试结果显示您患有骨病，那么您的医生也可能需要检查其他骨骼。
为什么我必须进行骨密度测试？
骨测试可用于测量您的骨密度。从测试结果来看，您的医生可以：
- 在病情变得更严重之前，看看你的骨骼是否有骨质疏松或骨质疏松症。
- 预测并减少未来骨折的可能性。
- 看看增加骨密度的治疗是否改善了您的病情。
- 找出治疗骨质疏松症是否有效。
谁应该进行骨密度测试？
你的骨骼有能力再生，但这种能力会随着年龄的增长而减弱。女性骨密度通常低于男性。建议所有65岁以上的女性必须进行骨密度测试。但如果您年龄小于65岁并且骨折风险很高，您仍然需要参加测试。
除了年龄，有几个迹象可以警告你进行骨密度测试。这些迹象包括：
- 您的脊柱X光片显示骨折或骨质流失。
- 背痛可能会导致脊柱骨折。
- 一年内高度损失1厘米或更多。
- 高度总降低距离原始高度3厘米。
我如何阅读我的测试结果？
参加测试后，您将获得T分数：该数字显示您的骨密度与30岁健康成人的平均数相比。你的量越低，患骨病的可能性就越大。
- 从-1到+1：正常。
- 从-1到-2.5：你的骨量很低，即使它不足以被诊断出患有骨质疏松症。你应该考虑要求药物预防骨质疏松症，以帮助减缓骨质流失，预防未来的骨质疏松症。您的医生可能会要求您保持健康的生活习惯，例如食用富含钙和维生素D的食物，并通过举行诸如散步，慢跑或跳舞等负荷来锻炼身体。
- 从-2.5或更低：你患有骨质疏松症。分数越低，骨质疏松症越严重。在这种情况下，你应该服用药物。
有些药物可以减缓甚至逆转骨质疏松症。您的医生会建议您每年进行一次筛查，以检查您的进展情况。
骨密度测试的另一个结果是Z分数：该数字显示您的骨密度与您的年龄组的平均数相比较。可以交换T分数和Z分数。儿科医生使用百分位来解释孩子的身高。
除非您也知道他的年龄，否则这些分数都不能预测骨折的风险。由于T分数和Z分数可以来回转换，因此您的骨折预测是相同的。
我的骨密度与体重指数有关吗？
体重指数，通常称为BMI，通过身高和体重（BMI =体重/（身高*身高））来衡量。通过扫描骨骼来测量骨密度（BMD）。
事实证明，体重越轻，当您的BMI <18.5时，您患骨质疏松症的风险就会增加。如果你体重不足，你的骨骼很脆弱，容易折断。因此，BMI和体重都可以与BMD相关联。有研究，但结果各不相同。因此，肥胖作为BMD，骨质疏松症和低骨折的危险因素的作用仍不清楚。
