内容:
医疗视频: 哮喘秋冬季反复发作怎么办？你需要了解这些护理知识
夜间哮喘或俗称 夜间哮喘，当您出现睡眠时出现的哮喘症状时出现。这会让你整天感到疲倦和困倦。如果不加以控制，夜间哮喘可能会很严重。这将对您的生活质量产生影响，使您在早上到中午之前控制哮喘变得更加困难。
夜间哮喘症状
夜间哮喘的症状包括：
- 咳嗽
- 喘息
- 胸部紧绷
- 短暂的呼吸
许多人只是认为这是一种普通的哮喘症状，只会在夜间增加。白天你的身体有不同的周期。该循环适用于各种身体功能，包括体温和肺功能。您的肺功能在下午4点发挥最佳功能，至少在凌晨4点起作用。
您的哮喘将在白天得到控制，但您可能会在晚上出现咳嗽，喘息，胸闷或气短。如果您在晚上出现哮喘症状，您的哮喘可能会更加严重并且不受控制。它不仅会使哮喘恶化，夜间哮喘也会影响您的睡眠，也表明哮喘控制不佳。一些研究表明，许多夜间哮喘症状与急诊室患者数量增加，需要治疗，甚至哮喘死亡有关。
夜间哮喘的原因
哮喘患者在夜间会出现哮喘症状的原因很多。身体的自然循环发挥作用，一些激素在早晨达到峰值（或最低）。这些激素中的一些，例如褪黑激素，会增加呼吸道的炎症。
对于哮喘患者，气道中炎症细胞的数量最多，早上4点达到高峰。此外，所有哮喘患者在夜间都会出现肺功能下降。在一项研究中，已知夜间哮喘患者的夜间肺功能降低20％，而未患哮喘的患者则为4％左右。
除了导致夜间哮喘外，还有其他几个原因：
- 暴露在床上引发哮喘，如宠物螨或羽毛
- 白天对哮喘的反应延迟
- 鼻窦和感冒问题（睡觉时粘液流出鼻子）
- 胃食管反流病（GERD）
- 体温下降引起支气管痉挛
- 每天早上进行一次哮喘治疗
- 睡眠呼吸暂停，这是由呼吸道分泌物或脑信号异常引起的短暂的呼吸抑制
夜间哮喘的诊断
用的测量 峰值流量计 是诊断哮喘，包括夜间哮喘。峰值流量计 是一种可以帮助治疗哮喘患者的工具。该工具可以比较呼吸道狭窄的严重程度 痉挛 在不同的时间。
研究人员表明，大约30-70％的哮喘患者告诉他们的医生，他们每晚至少一次因哮喘症状而醒来。根据您的哮喘类型，您可能患有夜间哮喘 - 包括过敏，非过敏，工作和导致哮喘的运动。
如果哮喘得不到控制，任何类型哮喘患者都可能患上夜间哮喘。这就是为什么如果你晚上有哮喘，很可能你的哮喘没有得到适当的控制。
如果您因为咳嗽，喘息或胸闷而每晚醒来超过两次，那么您的哮喘被证明是不受控制的，您需要与您的健康助理一起检查您的哮喘治疗计划。
夜间哮喘治疗
夜间哮喘真的会扰乱你的夜晚，这可能会导致白天功能下降。重要的是要明确确定原因并找到最佳治疗方案。
避免过敏原
这是夜间哮喘最简单的治疗方法。您可以尝试以下一些提示：
- 使用床垫罩和枕头，以防止螨虫
- 寻找抗过敏枕头
- 不要让动物进入卧室（活动物和玩偶）
- 使用加湿器保持空气湿润。
改变治疗方法
如果夜间哮喘是由过早治疗哮喘引起的，改变治疗时间和剂量可以减轻夜间症状。例如，在白天每天使用一次吸入器而不是在早上使用吸入器可以承受直到晚上的效果。
此外，每种哮喘治疗都在夜间进行了专门检查。长效β受体激动剂，例如serevent（salmetrol），被认为能够在每天服用两次时治疗症状。
治疗胃酸
关于GERD或胃酸疾病与夜间哮喘之间的关系存在争议。从胃酸到食道的反流和抑制呼吸道之间存在联系。因此，如果您患有胃酸和哮喘，请向您的医生咨询可减少酸产生的药物和胃反流的良好食物。
