5种快速方法可以在哭泣后摆脱眼睛肿胀

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未能通过主题测试,被爱人遗弃,从办公室的位置掉落,或死于近亲。无论你多么强硬或多么狡猾,我们都为一件事或另一件事哭泣。哭泣实际上对人类有益,因为通过哭泣,身体会释放肾上腺素和皮质醇,从而减轻体内积聚的压力。

放下所有的情绪和被压抑的感情,你松了一口气。现在是时候消除眼泪,重新关注日常活动。然后如何绕过肿胀的脸,流鼻涕的红鼻子和浮肿的眼睛 - 所有的迹象都在哭泣?

在每个人都开始询问你是否还好之前 - 这可能非常烦人 - 以下是一些快速的方法来处理哭泣后浮肿的眼睛。

哭泣后,快速轻松地克服浮肿的眼睛

放松你的脸,让剩下的泪水仍然流淌。屏住呼吸,卷曲你的面部表情,以防止再次哭泣,会使红肿和浮肿越来越多。

在哭泣完全消退后,立即紧紧地坐着(用手弯曲或覆盖脸部会使液体和血液聚集在脸上),以规律的节奏深深地拉动和呼吸。擦去脸颊上剩余的泪水,用纸巾或软布去除粘液。那么......

1.压缩冷水

将水倒入碗中直到一半。然后,将4-5个冰块放入碗中。取一块布或纸巾,将其浸入冰水中,然后从眼睛的内角开始,按压在皮肤下,直至到达眼角。轻按摩约5分钟。多次重复此过程。或者,您可以使用干净的手指,拿几块冰块,然后以同样的方式按摩浮肿的眼睛。

为了对抗眼睛白色部位的红肿,请使用通用眼药水。 “每只眼睛滴一滴或两滴足以清除眼睛发红,”Skin Rules的作者皮肤科医生Debra Jaliman说。 真的很简单.

2.压缩茶

茶袋有助于收缩血管,从而减少肿胀。诀窍,将两袋茶在冰水中浸泡十分钟,压入眼睛下方的皮肤,直至到达眼角。轻按摩约5分钟。多次重复此过程。

3.压缩黄瓜或土豆片

这是一种经典的方式,已成为许多人的遗传指南。切两片黄瓜或新鲜土豆,然后将它们粘在每只眼睛上。离开10-15分钟。

就像茶包一样,黄瓜和土豆的冷感会收紧血管。此外,黄瓜含有强大的抗氧化剂,而土豆含有称为儿茶酚酶的亮肤酶。两者对减少浮肿的眼睛没有影响,但是用黄瓜切片开始“紧急治疗”随后五分钟后用土豆将眼袋放气。为了以防万一,请确保您的头枕在枕头上。该位置升高旨在防止多余的液体积聚在您的脸上。

4.压缩勺子

如果你有足够的时间在哭后回到人群中,将干净的勺子放入冰箱冷藏室10-20分钟。然后,从内眼开始,轻轻地将勺子轻轻按在眼睛下方并向外按摩。轮流换另一只眼睛。

同时,您可以在闭上眼睛的同时轻轻按摩鼻子几分钟。专注于一副眼镜休息的区域。这有助于降低窦压力,从而减少肿胀。

5.使用遮瑕膏

使用隐藏在脸部和眼部下方的红色 色彩修正遮瑕膏 黄色或绿色。涂抹在有问题的地方,均匀混合。最后,加入粉末或固体以将遮瑕膏“锁定”到位。

当您正在尝试这些替代方法时,您必须记住,在哭泣后立即上床会导致眼睛因为液体收集而变得更加剧烈,因为眼睛不会眨眼或移动撕裂。如果你正在睡觉,躺在你的背上,在你的头下放一个枕头 - 或几个枕头 - 作为支撑,让更多的水从你的脸和头部流出。

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