内容:
- 医疗视频: 乾性肌膚怎麼保養？莊醫師告訴你乾性肌膚保養三祕法！
- 什么原因导致皮肤敏感
- 敏感的皮肤护理指南
- 1.选择天然护理产品
- 2.不要改变产品的频率
- 3.首先测试皮肤
- 4.避免接触脸部
- 5.不要使用发酵产品
- 6.不要过度清洁皮肤
- 7.使用防晒霜
- 8.咨询医生
医疗视频: 乾性肌膚怎麼保養？莊醫師告訴你乾性肌膚保養三祕法！
你是皮肤敏感的人之一吗？敏感皮肤的所有者确实需要额外的护理工作。在使用化妆品和尝试护肤品之前，他们必须非常有选择性。原因是，如果使用某些产品是错误的，那些皮肤敏感的人容易长痘或甚至引起皮肤发红，瘙痒，灼热和灼烧感等不自然的反应。
什么原因导致皮肤敏感
敏感性皮肤是一种对环境因素反应过度的皮肤状况。如果皮肤上层的神经末梢受到刺激，它们会发生反应。由于皮肤屏障功能受损，敏感皮肤上的神经末梢可能更容易受到刺激。
每个人都有不同的敏感皮肤反应触发因素。基本上这些条件会削弱外皮层的耐久性。结果，皮肤变得刺激，感觉发热并且剥落。一般来说，敏感皮肤的原因可能包括：
- 太阳曝光
- 暴露在空气污染中
- 由于温度变化
- 天气寒冷
- 使用化妆品和护肤品
- 化学物质的影响，如游泳池中的氯
- 很热的水
- 睡眠剥夺
- 月经周期或怀孕期间荷尔蒙发生变化
- 应力
- 皮肤干燥
- 脱水
敏感的皮肤护理指南
1.选择天然护理产品
敏感肌肤比其他皮肤类型更脆弱。选择主要含有天然成分而非化学成分的产品会更好。如有必要，请选择专为敏感肌肤制作的一种。
2.不要改变产品的频率
皮肤变得敏感的另一个原因是因为您经常更换产品。许多商业上可获得的护肤产品鼓励使用者尝试各种类型的护理产品，因为它们被使用时承诺显着变化的广告吃掉。但是，连续更换产品只会损害皮肤的防御能力，甚至不会对皮肤构成保护。
3.首先测试皮肤
在将面霜，面膜，面部喷雾或其他化妆品涂抹于面部之前，您应首先测试皮肤。该测试用于检查产品上的成分是否可用于您的皮肤类型，以便它可以防止皮肤反应，如发红，刺激和瘙痒。通过将少量产品涂抹在身体的其他部位（例如手背），并在一段时间内不使用它来查看结果来执行此测试。
4.避免接触脸部
经常接触脸部会将污垢和细菌从手指移到脸部。这种习惯也会引发痤疮。对于皮肤敏感的人来说，这是基本规则。即使你想要抚摸你的脸，也要确保你的手很干净。
5.不要使用发酵产品
一些护肤品通常含有香料。这些化学物质有可能对敏感皮肤造成伤害，并且在某些情况下还会引起刺激。如果你确实是敏感肌肤，强烈建议选择不含香料的护肤品。
6.不要过度清洁皮肤
过度清洁皮肤会导致天然保湿剂消失，使皮肤感觉干燥。虽然清洁皮肤非常重要，但如果过量，会对他的健康产生影响。早上清洁一次，睡前再次清洁，确保皮肤清洁。
7.使用防晒霜
与其他皮肤类型相比，敏感皮肤也容易受到阳光的照射。如果您的皮肤敏感，建议您始终使用防晒霜。选择SPF 40的防晒霜，然后在走出屋外之前使用它。
8.咨询医生
护理敏感肌肤并不容易。你需要注意一些基本的东西，以防止皮肤问题。如果您的皮肤非常敏感，那么当您想要改变皮肤护理程序时，应该咨询医生。
