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医疗视频: What Happens When You Die?
分娩是一个紧张的过程，但在那之后，感觉松了一口气，很高兴出现在母亲和家庭中。但等等，这个过程在分娩后仍然会持续数周，因为身体会恢复并适应新的状况。分娩后，身体仍然会发生各种变化。
子宫的变化
在怀孕期间，子宫，腹部肌肉和皮肤经历了9个月的延伸，因此身体需要很长时间才能像怀孕前一样恢复到原来的状态。
在怀孕期间，您的子宫更大更重。子宫的重量可以达到15倍，其容量可以比怀孕前高出500倍。分娩后几分钟，宫缩导致子宫缩小到达拳头大小。是的，您在分娩后仍感到收缩。
这种收缩还会导致胎盘脱离子宫壁，然后再下到子宫，然后胎盘也从体内排出。胎盘出来后，子宫关闭胎盘附着的开放血管。子宫会继续收缩，可能会让您感到腹部痉挛。
在最初的几周内，子宫的重量会减少，大约是分娩后子宫重量的一半。两周后，子宫的重量仅为300克，完全位于骨盆上。大约四周，子宫的重量接近怀孕前的体重，约100克或更少。
即使您的子宫收缩回到骨盆后，您在分娩后几周看起来仍然怀孕。这是因为你的腹部肌肉在怀孕期间会变宽，需要很长时间才能恢复原来的形状。
体重变化
分娩后你的体重会下降，大约4.5-6公斤。这种体重减轻包括婴儿的体重，胎盘和羊水。您还会在怀孕期间体验多余的液体，因为细胞外液在怀孕期间会积聚。如果您通过剖腹产分娩，由于您在手术期间接受静脉注射或静脉输液，您的身体也会变大。
在分娩后，体内多余的液体会开始出院一周。你可能觉得经常想小便和出汗，因为这是身体去除液体的方式。分娩后夜间出汗是很自然的。在一天之内，您可以去除多达3升的液体，在第一周结束时，您将失去约2-3公斤的水重量。从您的身体中流失的水量取决于怀孕期间积聚在体内的液体量。
但是，您可能会发现难以排尿。长时间的劳动可以让你在分娩后的第一天不会感到小便的冲动。如果您排尿有问题，这将使子宫难以收缩，导致您出现痉挛和更多出血。如果您在分娩后几小时内不能排尿，可以在您的体内放置导尿管以清除膀胱中的尿液。如果排尿方面有问题，最好立即与您的医生或护士联系。
分娩后也可能有排便困难或便秘。这是正常的，因为您在分娩后感到疼痛和疼痛。你应该多喝水，食用纤维含量高的食物，以便更容易排便。
阴道的变化
当你正常分娩时，阴道和会阴（直肠和阴道之间的区域）会伸展，肿胀，瘀伤。您的会阴可能会被撕裂，需要多次缝合。阴道伸展多少取决于婴儿的大小，遗传，阴道肌肉，分娩状态以及您正常分娩的次数。
阴道和会阴部疼痛使您坐下时感到不舒服。为了缓解疼痛，您可能需要淋浴并将其浸泡在水中，或者您可以用冰水压缩它以缓解肿胀和疼痛。在分娩后的几天内，阴道内的肿胀将开始减少，阴道肌肉将再次收紧。
流血的
在正常分娩或剖腹产后，您将会出现流血或通常称为lokia，其中包括剩余的血液，粘液以及子宫内膜的剩余组织。在许多女性中，分娩后的前3-10天会出现大量出血，有时甚至超过月经期间的出血，但这是正常的，并且会在接下来的几周内减少。如果突然出现血液或出现血栓，您也不必担心，这也是正常的。但是，如果您认为出血异常，应立即告诉医生。
乳房的变化
分娩后，您的牛奶可能不会立即出现。分娩后需要3-4天，直到你的牛奶出来。一旦你分娩，你的乳房会产生一点初乳，这是第一个浓度较高的牛奶。婴儿出生后的前两个小时是第一次进行母乳喂养或进行早期母乳喂养启动（IMD）的正确时间，因为此时新生儿往往仍然清醒。
当你的乳汁在分娩后的第一天出来时，你的乳房可能肿胀，疼痛，坚硬，敏感和饱满。在出生后的第一天母乳喂养将触发催产素催产素的释放，这会导致胃部收缩和痉挛。
改变皮肤
分娩后的荷尔蒙变化，压力和疲劳会对您的皮肤产生影响。一些在怀孕期间皮肤干净的女性可能有痤疮。或者相反，对于怀孕期间有痘痘的女性，她们可能会在分娩后消失。如果你有一个黄褐斑，这是一个黑色的斑点，在嘴唇，鼻子，脸颊或额头的皮肤，在怀孕期间，这也将在你分娩后消失。
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