预防糖尿病中风

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糖尿病有各种并发症的风险。其中一个是中风。请查看以下文章中关于糖尿病引起的中风的评论以及如何预防。

什么是中风?

由于缺乏通过血液流入大脑的氧气供应而发生中风。结果,几分钟缺氧会使脑细胞死亡并对其他肢体造成伤害。损害取决于发生的脑损伤程度。这就是为什么,当中风症状开始出现时的第一个紧急帮助是可以确定损伤程度的最关键时刻。

没有人希望他中风,特别是考虑到它造成的影响。不幸的是,如果我们忽视健康和健康的生活方式,中风会影响任何人与没有患糖尿病的人相比,糖尿病患者更容易患中风的风险更大。

糖尿病患中风的风险是没有中风的人的1.5倍。出于这个原因,血糖控制对于糖尿病患者来说非常重要,以防止出现包括中风在内的各种其他并发症。

中风的类型

最常见的是两种类型的笔画。两者之间的差异是基于原因。

缺血性中风。 缺血性中风是最常见的中风形式。发生中风的近87%是缺血性中风。这种中风是由血管阻塞引起的,因此血流不能到达大脑。

出血性中风,这种中风是中风的一种形式,不像缺血性中风。这种类型的中风是由大脑中的血管破裂引起的,最终由于填充和抑制大脑的血液渗出而破坏了大脑的工作。与缺血性中风相比,这种中风更常见于死亡原因。

那么,糖尿病中风是什么?

顾名思义,糖尿病中风,即糖尿病引起的中风,是因为糖尿病引发的中风。这种疾病是由于血糖水平未得到很好控制而引起的并发症之一。

糖尿病患者更易患各种并发症。糖尿病患者经常发生的一些严重并发症是肾脏问题,心血管疾病,中风和视力问题。当糖尿病患者出现心血管并发症时,中风是不可低估的严重威胁之一。

糖尿病如何影响中风?

由糖尿病引起的中风是由糖尿病引起或加重的中风病症。在糖尿病患者中,胰岛素应该是值班的 帮忙 输入葡萄糖 进入牢房 不正常。结果,应该进入体内的血糖被分解成永久能量 聚集在一起 在血液中,在整个身体内自由流动。这导致高血糖水平。

体内过长的血糖水平过高(如果患者不能很好地控制糖尿病)最终将会出现 增加风险 编队 堵塞或也称为 动脉粥样硬化 在血管壁上。然后动脉粥样硬化会缩小并抑制血流进入大脑的速度。在更严重的情况下,脂肪凝块也可以闭合血液 总计.

在正常情况下,当向大脑排出血液的血管被阻塞时,其他动脉将试图接管以将氧气传递到大脑。然而,这种机制不会发生在糖尿病患者身上。

糖尿病患者的身体往往对中风的反应较慢。这是因为糖尿病患者的血管通常由于脂肪阻塞或动脉粥样硬化的别名斑块而更加僵硬。因此,严格控制血糖是糖尿病患者在没有并发症威胁的情况下过上平静生活的关键。

预防糖尿病患者因糖尿病引起的中风

中风的一些原因可能来自遗传因素,年龄和家族史。一切都肯定是你无法控制的。即便如此,仍有一些事情可以控制,以预防因糖尿病引起的中风。即使您患有糖尿病,您仍然可以做一些事情,以便糖尿病中风不会发生在您身上。其中之一是身体活跃,过着健康的生活方式。以下一些还可以帮助您预防糖尿病中风。

1.管理血压

中风最常见的触发因素之一是高血压(高血压)。将血压控制在正常范围内可以降低中风风险。定期检查血压。

当您去看医生计划治疗时(无论是糖尿病患者还是其他人),也要这样做。对于大多数糖尿病患者,最佳参考血压为130-140 / 90mmHg。锻炼和减少盐也是将血压维持在安全阈值的一种方法。

2.监测胆固醇水平

血液中的胆固醇也是中风的原因之一。这种胆固醇可以粘在血管壁上,这样就可以缩小血流的路径甚至关闭它。因此,至少每年一次,定期监测您的胆固醇水平非常重要。

3.定期服药

定期服用控制血液中血压,胆固醇水平和糖分的药物可以明显降低卒中风险。其中之一是使用阿司匹林,它也可用作血液稀释剂。降胆固醇和降压药物也可以帮助您降低中风的风险。服用这些药物前请咨询医生。

如果您的医生为您提供控制血压的药物,即使您的血压正常,您仍应饮用它。不咨询医生就不要停止治疗。

4.生活方式的改变

不良生活方式也是各种疾病的诱因之一。糖尿病,中风,心脏病是一些疾病的例子,因为它们是由不健康的生活方式引发的。注意进入的食物会帮助你控制血液中的血糖和胆固醇水平。食用蔬菜和水果,减少含盐和脂肪含量高的食物,可以减少中风的风险。

5.戒烟

吸烟和中风是两件会给你带来危险组合的东西。众所周知,吸烟的危险会引发各种疾病。因此,戒烟是实现健康生活的一种方式,也可以降低各种疾病的风险,包括糖尿病引起的中风。寻找戒烟的方法,例如通过吸毒或使自己更忙,例如通过锻炼。

通过定期锻炼使自己更加活跃也可以帮助你增强心肌。请务必向您的医生咨询最适合您的饮食和运动计划,以免产生其他不良影响。

6.别忘了,控制你的糖尿病

中风与高血压密切相关,但不要忘记糖尿病也是中风的危险因素之一。不要过于专注于维持血压和胆固醇,那么你就会忘记你的糖尿病也必须考虑。当您患有糖尿病时,不要忘记控制血糖水平始终在安全范围内。通过保持正常,您可以降低因糖尿病导致中风的风险。

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