内容:
医疗视频: 揭秘戒烟后身体的奇特变化 看完之后你还会吸烟吗？
每年，印度尼西亚的吸烟者人数继续增加。根据印度尼西亚共和国卫生部非传染性疾病预防和控制司司长的说法 republika.com, 众所周知，到2015年，印度尼西亚的吸烟者人数目前达到了9000万。即使在今天，印度尼西亚在世界上吸烟者人数排名第一，其次是俄罗斯，排在第二位，其次是中国，菲律宾和越南。
事实上，我们都知道吸烟不仅会导致肺癌，肺气肿，心血管疾病，还会引起身体外观的变化。 然而，虽然吸烟会干扰健康并损害身体的外观，但吸烟并不是一件容易消除的事情。
如果这个事实不能说服你戒烟，那么吸烟习惯会让你看起来更糟吗？
事实上，戒烟可以改善你的外表，使其更美丽。
戒烟后身体会发生什么
以下是您戒烟时发生的六种身体变化：
牙齿看起来更白了
香烟中的烟草，焦油和尼古丁的含量实际上可以使牙齿变黄。戒烟可以让你的牙齿远离烟草，焦油和尼古丁的含量，并可以使你的牙齿看起来更白，呼吸更新鲜。
2.皮肤看起来更健康
吸烟习惯会使你的皮肤看起来更糟，如皱纹，黑头和眼袋的出现。眼袋的出现是因为香烟烟雾中的毒素会损害眼睛周围的软组织。戒烟可以防止眼睛受到香烟中含有的毒素，使皮肤更健康。
3.眼睛更明亮
吸烟者的眼睛经常看起来红，干，看起来很疲惫，因为接触到的香烟烟雾。戒烟当然可以防止你吸烟会导致眼睛受到刺激，例如眼睛发红或干涩。
它看起来更健康
一项研究来自 苏黎世大学 发现吸烟习惯和白发外观之间存在关联。由于香烟中的化学物质会损害毛囊中的细胞并且由于血管变窄而抑制毛发所需的氧气摄入，因此会发生颜色变化或对毛发的损害。戒烟肯定可以改善病情，使头发比以前更健康。
5.加速伤口愈合
吸烟习惯会使血红蛋白分子不能携带全身所需的氧气。由于吸烟导致的血管变窄也可能使血红蛋白和氧气难以到达需要它们的组织。因此，吸烟者的伤口愈合过程持续时间更长。
戒烟可以改善这些状况，并可以加快伤口愈合的过程。
6.让你看起来更年轻
你吸烟的时间越长，你看起来就越老。一项研究发现，每吸烟十年，就会使某人比实际年龄大2.5岁。
发生这种情况是因为吸烟会使皮肤外层的血管收缩，从而损害血液。即使没有血液流动，您的皮肤也无法获得所需的氧气和营养。此外，香烟中的烟草含量实际上会损害弹性蛋白和胶原蛋白，这会引起过早衰老，其特征在于脸上出现皱纹。
通过停止吸烟，您的外表将看起来更新鲜，更年轻，因为血管的回流可以改善皮肤再生的血液流动，营养和氧气，防止过早衰老。
另请阅读：
- 尼古丁成瘾：为什么会发生这种情况？如何处理它？
- 关于电动香烟需要了解的4个事实（Vape）
- 我不抽烟，你怎么会得肺癌？
