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医疗视频: 注意！千萬不要再一直喝檸檬水了！
对于那些患有胃溃疡（胃炎）的人，你必须明白这种疾病真的可以折磨胃。幸运的是，胃炎或胃灼热是一种可以通过适当的治疗来治愈的疾病。通常建议您保持均衡饮食，避免某些类型的食物和饮料。许多人认为，你需要避免的一种食物和饮料是酸性物质，如柠檬。
然而，最近的研究表明，某些类型的酸可以帮助胃部发炎，恢复得更快。被认为是陷入困境的胃的敌人柠檬实际上可能是一种安全的解决方案。
胃炎患者胃部会发生什么变化？
除胃灼热外，胃炎通常也称为胃炎。胃炎由于胃粘膜壁的炎症或肿胀而发生。这就是导致你的胃感到酸痛和疼痛的原因。如果胃溃疡只是短暂突然出现，那就意味着您患有急性胃炎。但是，如果您感觉到的胃灼热持续时间长并经常发生，那么您患有慢性胃炎。
由于几种风险因素而发生这种炎症或肿胀。据报道，有几种药物可引起胃炎。这是由某些药物（如阿司匹林，布洛芬和萘普生）的化学反应引起的，这些药物会引起胃部感染。不保持健康饮食和依赖酒精或非法药物也会增加胃部患胃炎的风险。另一个原因是细菌感染 幽门螺杆菌（幽门螺旋杆菌）.
柠檬中的抗坏血酸含量和碱性
柠檬果实含有丰富的抗坏血酸和碱性酸，可用于治疗胃炎。抗坏血酸是一种化合物，也被称为维生素C.与柠檬酸（一种常见于加工食品和饮料产品中的添加剂）不同，抗坏血酸是一种天然酸，可以从柠檬，橙子和猕猴桃等水果中获得。
除抗坏血酸外，柠檬还可以在体内添加碱性矿物质，因为它具有碱性。在被身体消化之前，柠檬被归类为酸，因为它们的pH值低于7.但是，当柠檬被消化并进入血液时，柠檬会将其性质改变为pH值高于7的碱。因此，您不必担心是一种对体内细胞结构有害的酸。
柠檬水治疗溃疡
根据发表在科学杂志“消化疾病与科学”上的研究，柠檬中的抗坏血酸对胃有很重要的作用，因为它能够治愈由炎症引起的伤口。此外，该研究还描述了抗坏血酸储存能够对抗细菌的植物营养素物质 幽门螺杆菌 即引起胃粘膜壁感染的细菌。这种物质使柠檬具有抗病毒和抗菌特性。
柠檬中含有的化合物也会引发粘液或粘液的产生，这些粘液或粘液负责通过平衡盐酸（HCl）来保护胃，盐酸通常被称为胃酸。胃酸过多的胃会更容易受伤或发炎。因此，粘液对于中和胃中的酸非常有用。
当胃炎发作时，您通常难以消化食物，食物可能因恶心而呕吐。柠檬的碱性有效加速进入胃部的食物的消化过程，使您的胃更好地处理食物。
如何制作柠檬水
因为柠檬对胃有良好的胃炎特性，你可以尝试每天早上用柠檬汁喝温水。如果经常食用，你会感觉到胃部疼痛和恶心的好处会消退。在某些情况下，许多人报告说，当胃溃疡复发时，疼痛感觉不像以前用柠檬水开始治疗前那么严重。
制作柠檬水非常容易和快速。准备一个柠檬切成两半或四分之一。挤压果汁并将其与一杯温水混合。你可以立即喝柠檬汁或加入一茶匙蜂蜜，使其味道更甜。每天早晨醒来，开始活动或锻炼之前，都要喝柠檬水。
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