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医疗视频: 《家政女皇》20161025：手心手背有青筋很危险 简单手指操就能锻炼心脏
当你感到疼痛时，你的手指或手指关节振铃有时会感到缓解，甚至可能令人满意。但是，p无花果医生不建议我们经常按手指，因为根据一些研究，这种习惯会导致伤害。曾经有过指责可能导致关节炎的手指，但后来这个假设被驳斥了。
正如所写 WebMD表示，敲击手指关节会导致负压将氮气拉入关节，例如当手指读取“曲柄”时。实际上，这并不危险。如果由于摩擦路径的微小变化肌腱撞击组织，也可以听到“曲柄”声。这可能会导致肌肉质量受损和运动变化。
如果“拐杖”的声音伴有疼痛，则手指关节可能会出现异常，例如韧带损伤或其他问题。一些患有关节炎（关节炎症，通常是疼痛），滑囊炎或肌腱炎的患者通常由于组织肿胀而经历“曲柄”声音。
如果你经常用手指敲打60年会发生什么
引用 每日邮报为了证明铃声指关节是无害的，加州男子唐纳德昂格尔对自己进行了实验。
他每天至少两次用左手敲打他的手指，但从未按过右手的手指。这样做是为了他可以比较两只手的结果。直到60年后，他才证明自己没有关节炎。
“我看到了我的手指，手上没有关节炎的迹象，”唐纳德在“关节炎和风湿病”杂志上发表他的研究结果时说道。
到目前为止，已经发现戒指与关节炎之间存在关联的研究尚不存在，但这样的习惯也不一定好。其他研究表明，这些活动与韧带和软组织损伤有关。
功能性功能障碍的风险
与唐纳德的实验相反，其他研究发表在 风湿病年报 将手指敲响的习惯与手的肿胀联系起来，并降低握持手的力量。这项研究的结果鼓励其他研究人员得出结论，这种习惯会导致手的功能受损。
在关于探测关节损伤的其他研究中，如 美国骨科杂志，操纵和强制听到手指裂缝的声音可导致急性损伤。
“许多父母告诉他们的孩子不要做这个习惯，但实际上并不关心物理治疗师，除非它可能导致疼痛或肿胀，”物理治疗师Sammy Margo说。
虽然许多关节会产生噪音，但Margo补充说，当你用自己的手指敲响时听到的“紧缩”声音也可能与疼痛或肿胀有关。 “这可能是软骨损伤或磨损，软骨撕裂或骨关节炎，”马戈说。
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