内容:
医疗视频: 【能量轉變的症狀】肌肉疼痛和關節疼痛，頭痛、耳鳴、心悸，體重增加，潮熱和盜汗。
中暑 是在暴露于高温（高温）后经常伴随的情况 脱水，因此，这种情况不仅仅是正常的热量，而且更严重。
有两种类型的热量消耗，即：
- 水耗尽 或缺水。出现的症状包括口渴干燥，虚弱，头痛和意识丧失（昏厥）。
- 盐耗尽 或缺乏盐。出现的症状包括恶心和呕吐，肌肉痉挛和头晕。
虽然热衰竭不是那么严重 中暑 （热冲击），这种极端高温条件不应该被忽视。如果处理不当，中暑会发展成中暑，这可能会损害大脑和其他重要器官，甚至导致死亡。好消息是可以预防中暑。
中暑的症状
中暑的迹象和症状可能突然或随着时间的推移而发生，特别是长时间的运动。可能出现的症状和体征：
- 混乱
- 黑尿（脱水的迹象）
- 头晕
- 昏晕
- 疲劳
- 头痛
- 肌肉或胃痉挛
- 恶心，呕吐或腹泻
- 肤色苍白
- 出汗过多
- 心动过速
处理中暑
如果您或周围的人遇到中暑的症状，请立即离开炎热的环境并休息一下（最好是在有空调的房间或凉爽阴凉的地方）。
处理中暑症状的其他步骤是：
- 多喝水（避免咖啡因和酒精）
- 脱掉紧身衣服，换上可以很好吸汗的薄衣服（例如棉花）
- 执行冷却操作，如风扇或冷毛巾，您可以这样做 冷水淋浴
如果动作在15分钟内失败或体温达到40摄氏度，请寻求紧急医疗帮助，因为未经治疗的中暑可继续中暑。
从中暑中恢复后，您可能会对下一周的高温更加敏感，因此您应该避免炎热的天气和剧烈运动，直到医生告诉您恢复正常活动是安全的。
谁更容易患上中暑？
受阳光照射的人或空气更容易出现中暑的房间。所以，如果你住在市区，你也很容易受到中暑的影响。
与中暑条件相关的其他风险因素包括：
年龄
婴儿和4岁以下的儿童以及老年人（超过65岁）非常脆弱，因为身体对热的调节较慢。
某些健康状况
包括心，肺，肾病 肥胖，体重不足， 高血压, 糖尿病，精神障碍，酗酒（酗酒）以及引起发烧的所有疾病。
毒品
这些包括一些泻药，镇静剂（镇静剂），兴奋剂（如咖啡因），心脏药物和血压，以及精神问题的药物。
如果您正在服用某些药物且经常出现中暑症状，请立即通知医生调整剂量或更改类型。
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