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根据收集的数据 中央统计局 从2010年到2015年，印度尼西亚的预期寿命达到70岁。虽然这个数字相当高，但中年仍有可能死亡。你知道，老年人中年男女死亡的最大原因是不同的。在下面进一步了解事实。
中年死亡的最大原因
任何中年人（中年）？中年人群是35岁以上和58岁以下的人。
2015年西雅图卫生计量与评估研究所进行的一项研究表明，中年妇女更容易死于严重感染，如 艾滋病毒/艾滋病 和 肺结核，严重腹泻和呼吸道疾病。
在同一项研究中，众所周知，中年男性死亡的最大原因是 自杀，药物滥用，伤害（事故）和暴力。
仅在东南亚，中年男女死亡的主要原因是感染，受伤和感染 心脏病.
社会因素成为低经济国家许多自杀事件的原因之一
世界卫生组织或世界卫生组织表示，每年有超过80万人死于自杀。而有更多的人试图自杀。
事实上，研究人员估计，在每个因成年人自杀而死亡的案例中，还有20人也试图结束自己的生命。
世界卫生组织补充说，2015年世界上多达78％的自杀事件发生在低收入或中等收入国家。但是，在美国，日本和新加坡等国家，自杀事件仍然普遍存在。
不要低估健康问题或任何症状
在发展中国家（包括印度尼西亚），有限的卫生系统和获得保健服务使妇女更容易受到细菌或病毒感染。因此，应该在医学上治疗的疾病可能变得更加致死。
在男性中，获得精神卫生服务的机会有限，使他们更容易受到各种类型的精神障碍的影响，例如抑郁症。拥抱父权制价值的国家的大多数男人通常都会低估 抑郁症的症状 这值得关注。例如，绝望和悲伤拖累，饮食和睡眠模式的变化，悲惨，直到心灵的出现，以结束生命。结果，他们无法获得所需的帮助。例如抗抑郁药物和心理治疗。
因此，不要低估对自己健康的抱怨。特别是对于那些处于中年的人。不要等到疾病变得严重，只需咨询医生或寻求医疗帮助。
一旦您意识到疾病的症状（身体和精神），请访问Puskesmas或诊所进行咨询。这对于防止疾病恶化导致中年死亡非常重要。
留下想法，“我，对，还年轻！这种疾病是不可能的，“或者，”你什么时候去找心理学家？我很坚强，真的！“通过更加警觉和开放，您可以远离中年的死亡风险。
