3诊断宫颈癌后必须做出的生活方式改变

内容:

• 医疗视频: 26岁查出“宫颈癌前病变”，可是我没有不舒服的表现啊？
  
• 1.选择健康食品
  
• 2.平衡你的休息和运动时间
  
• 3.考虑除性以外的避孕和亲密活动
  

医疗视频: 26岁查出“宫颈癌前病变”，可是我没有不舒服的表现啊？

当您被诊断患有宫颈癌时，除了进行癌症治疗和治疗外，您的医生还会建议您采取健康的生活方式。宫颈癌后的生活方式改变是什么？

1.选择健康食品

癌症治疗可能会影响你的食欲，消除你的食欲。恶心通常是癌症患者的抱怨。如果癌症治疗导致您的体重急剧下降，请咨询医疗专业人员或营养师，了解如何保持体重稳定。不要让这个问题拖延，因为癌症治疗需要很长时间。

如果你觉得 恶心每隔两三个小时吃更频繁的频率。你也可以试试 吃零食 满足重要的蛋白质和热量需求，加快愈合，保持体重。如果你想知道哪种食物菜单适合癌症患者，你可以看到它 这里.

开始经常服用抗氧化剂（维生素A，C和E），碳水化合物，健康脂肪，蛋白质，维生素和矿物质以及水。蔬菜和水果是维生素和矿物质的良好来源。

吃适合您病情的食物，可以帮助您在治疗后保持体重稳定。

2.平衡你的休息和运动时间

在进行时 癌症治疗你可能很容易感到疲倦。因此，您需要平衡活动和休息。如果您感到疲劳延长，请立即咨询医生

这种疲劳感常常导致癌症患者没有足够的能量移动，尤其是运动。适当的运动有助于减轻疲劳和抑郁。

如果您想锻炼，请咨询您的医生，了解适合您病情的体力活动的类型和强度。运动对癌症患者有什么好处？

•   改善心血管健康（心脏和循环）。
•   让你的肌肉更强壮。
•   减少疲劳。
•   减少焦虑和抑郁。
•   让你感觉更快乐。
•   帮助你在心理上感觉更好。

经常悠闲地散步30分钟可以提供重大变化。这些生活方式的改变也将有助于改善您的生活质量。

3.考虑除性以外的避孕和亲密活动

化疗可以使你的阴道干燥，性欲降低。放射治疗甚至会损害您的卵巢并改变阴道内壁。这就是为什么你需要与医疗团队，特别是与你的伴侣讨论这个问题。您和您的伴侣需要考虑其他亲密活动，以便您在这些困难时期保持密切关系。

此外，如果您从未接受过子宫切除术并接受放疗或化疗，您应该考虑使用避孕措施。在治疗期间避免怀孕是明智的，因为宫颈癌患者的治疗对子宫是危险的。虽然放疗和化疗可以降低生育能力，但这并不意味着你根本不会怀孕。