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医疗视频: 只要一塊錢, 一碗「天然咳嗽水」, 立刻清除黃痰、綠痰, 肺部垃圾, 天然又健康！ 健康饮食
也许你听说过祛痰这个词。是的，你从咳嗽药广告中听到的祛痰药，甚至你直接从痰药的包装中读到的祛痰药都是被认为能够缓解喉咙痰的物质。痰是由身体直接产生的，但如果过多会使这些日子不舒服。那么痰可以不用药物就可以去除吗？天然痰稀释剂的成分是什么？
各种天然痰稀释剂
你不需要药物来缓解喉咙里积聚的痰。你可以在家里找到一些天然成分，可以减少痰。这是天然的痰稀释剂：
1.洋葱
洋葱包括天然痰稀释剂，因为它们被认为像体内的祛痰剂一样起作用。这种香料实际上含有刺激性化合物，可以刺激你咳嗽和排出痰。
你可以在你的温汤里加一片洋葱，或者你可以将小块的洋葱和柠檬汁混合加糖。
萝卜
萝卜是一种蔬菜，据信可以帮助你的喉咙免于累积的痰。不仅如此，萝卜还能够帮助克服喉咙痛，增加食欲，并帮助治愈流感和咳嗽。这些食物通过刺激免疫系统在攻击感染细菌和病毒方面发挥更大作用。
到目前为止，使用萝卜没有明确的剂量。但是在你的温汤中添加萝卜可能是一个很好的选择。
亲爱的
它不仅口感好，还可以依靠蜂蜜来治疗喉咙过多的痰。一项针对患有链球菌性咽喉炎的儿童进行的一项研究表明，蜂蜜能够成功加速炎症愈合并消除痰。
如果痰液非常令人不安，您可以尝试将蜂蜜混合到温茶中。但不应该给1岁以下的儿童蜂蜜，以减少肉毒杆菌中毒的风险。
生姜
这种天然的痰稀释剂肯定是非常有用的。除了作为各种美食的基本成分之外，生姜还可以作为一种有效的替代药物来克服一些健康问题，例如其中一种是肠胃胀气和恶心。
如果你想用生姜去除痰，那么你可以在你的热饮中加入生姜片。但是，姜对于那些经历喉咙痛的人来说并不是太有效。
5.薄荷叶
薄荷叶的强烈味道可以让你的喉咙更加舒缓，因为这些叶子含有薄荷醇，具有减少痰的产生和散落厚厚的痰的功能。如果你有薄荷叶，你可以将它们放入温茶中，使痰液迅速消失。
你可以在家找到5种天然痰稀释剂
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