6种快速自然的减少内热的方法

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当出现严重的症状,如喉咙痛,嘴唇干燥,口腔溃疡,虚弱和便秘(排便困难)时,您可能会立即在商店消费热毒品。

事实上,你知道,里面的热量实际上并不是一种疾病。所以你可以在自然界中服用热药,不含药物和其他化学物质。但在找出各种热的自然疗法之前,你应该首先确定内部的热点。查看以下完整信息。

它很热吗?

医学上没有心脏病。内热更准确地被解释为一系列攻击口腔,咽喉和消化系统的症状。

热量本身实际上源于传统中医。几个世纪以前,中国的医生认为人体温度实际上总是平衡的。阴阳。如果身体的温度不平衡,例如,因为它太热了,你也会出现胃灼热的症状。因此,你需要一种清爽的饮料,可以恢复体温,以恢复平衡。

而在现代医学中,胃灼热的症状通常是由某些健康状况引起的。脱水可导致嘴唇干燥和虚弱。虽然便秘可能因为你缺乏纤维,维生素和矿物质而发生。喉咙痛和口腔溃疡也不是由体内热量引起的,而是由于感染或其他疾病引起的。

天然药物中的热量

治疗胃灼热的第一步是识别出现症状的原因。这样,您就会知道什么样的治疗最适合您的病情。有关详细信息,请参阅以下各种热药物的选择。

1.漱口盐水

用盐溶液漱口可以帮助缓解喉咙痛和口腔溃疡。准备一杯温水,加入一茶匙盐。为了治疗喉咙痛,一边抬头一边冲洗口腔。然而,为了摆脱溃疡疮,你可以在受影响的地区漱口。

你可以冲洗20到30秒,然后处理水,不要吞咽。每隔几个小时重复一次盐水漱口,以获得有效的效果。

2.吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含纤维,维生素和矿物质,有效消化。此外,蔬菜和水果也可以增加耐力。

选择颜色鲜艳,浓缩的蔬菜和水果,以获得最佳营养成分。例如菠菜,羽衣甘蓝,胡萝卜,茄子和西兰花。草莓,木瓜,苹果和葡萄也有助于治疗胃灼热。为了增加纤维和维生素的摄入量,可以在皮肤上食用苹果和葡萄等水果。

滴茶袋

通过压缩受影响的部位或用您酿造的袋泡茶来伤口溃疡溃疡。茶叶可用于对抗炎症,同时减轻疼痛。每天约三次压缩15至20分钟。

4.多喝水

因为脱水引起的喉咙干燥和嘴唇干裂等胃灼热症状,请确保喝足够的水。要更换丢失的液体,每天至少喝十杯水。

亲爱的

在各种研究中,蜂蜜可有效缓解各种咽喉问题。所以,如果喉咙开始感到疼痛或干燥,立即喝纯蜂蜜。你可以将它与茶,温水混合,或只是喝它。

蜂蜜也可以是干燥至裂纹的唇部溶液。好吧,将蜂蜜涂抹在嘴唇上,以保持其自然湿度。

6.冷敷

出现在口腔区域的鹅口疮可能会很痛苦。因此,用柔软的无菌布包裹的冰块压迫疼痛部位和溃疡疮。您也可以将干净的布浸入冷水中作为压缩物。

6种快速自然的减少内热的方法
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