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对于糖尿病患者，血糖检查工具是日常朋友。控制血糖水平的义务使他们熟悉这一工具。通过使用个人测量仪器，糖尿病患者可以快速了解血液中含有多少糖，这样他们就可以在需要时立即采取预期措施。
虽然他们可以知道体内的血糖状态，但通常由糖尿病患者进行的日常检查通常只是在许多人受到各种因素影响的情况下才显示出事态。出于这个原因，血红蛋白A1C测试用于捕获血糖条件的肖像，其更好地称为HbA1C或糖化血红蛋白测试。
血红蛋白A1C测试是一项血糖测试，能够捕捉过去三个月人体血糖的状况或状态，从而可以更好地说明整体身体状况。通过这项测试，我们可以了解我们控制糖尿病的程度。
降低HbA1C水平的提示
医生经常使用HbA1C测试结果来确定糖尿病患者一系列治疗的成功或失败。出于这个原因，医生通常使用此测试来确定是否必须改变或继续糖尿病管理。
该测试的安全限制小于6％。但是，如果你做了医生开的处方但结果仍然显示超过6％或更多的数字怎么办？可能是，这表明你正在做的糖尿病管理进展不顺利。
消耗药物和胰岛素是帮助HbA1C恢复安全的疗法之一。但是，您也可以通过以下方式改变您的生活方式来加快速度。
移动你的身体，无需计划各种类型的复杂运动。因为，过于夸张的体育计划有时可能会让你陷入懒惰之中，最终根本就没有锻炼。根据您的激情，以简单的方式移动您的身体。每天花30分钟移动你的身体。在住宅区周围散步或骑自行车是保持身体活动的好选择。
保持进入体内的食物，糖尿病患者通常维持其食物部分，甚至是进入身体的营养成分。平衡饮食是改变生活方式更健康的关键。与使用普通餐盘相比，在小盘子上吃东西可以防止暴饮暴食。
注意用餐时间表，控制血糖并不意味着减少甚至不吃饭。因为，如果这样做，你的血糖将经历相当大的波动。喂养纪律可以帮助控制你的饥饿感，因此在食用时它不会是“geragas”。您还可以在大餐时间表中食用低热量零食。
遵守你的治疗计划，糖尿病患者经常出现的一个问题是，当独立血糖检查的结果显示正常数天数天时，减少药物剂量或甚至不服用药物剂量。最好总是咨询您将与您的医生就治疗计划做出的所有决定，以免引起以后不需要的副作用。尽管正常血糖的状况已存在一段时间，但咨询医生是维持HbA1C水平稳定性的明智步骤。
监测血糖，如果需要，请务必按照医生的建议定期检查您的血糖，以获得预期的步骤。
在自己管理二型糖尿病是一项“工作”，需要糖尿病患者的承诺和纪律。随着生活方式的变化越来越健康，控制糖尿病并非不可能。每年至少两次做这个测试，以防止你被身体给你的信号“错过”。
