内容:
医疗视频: 貧血必吃的這些食物，看到還不快點去吃！
在JAMA耳鼻喉科 - 头颈外科发表的一项研究表明，贫血，特别是缺铁性贫血与听力损失之间存在关联。即使贫血也可能是耳聋的原因。怎么会这样？
什么是缺铁性贫血？
体内铁的存在有助于在红细胞中产生血红蛋白的过程。血红蛋白是血细胞的一部分，负责结合氧并将其携带到所有身体组织。但是存在体内存储的铁水平低的条件，因此不足以用于产生血红蛋白，并且最终体内的血红蛋白水平降低。这种情况被称为缺铁性贫血，是最常见的血液缺乏症之一。
贫血如何成为耳聋和听力丧失的原因？
这项由30万名年龄在21至90岁之间的成年人Kathleen M. Schieffer进行的这项研究发现，患有缺铁性贫血症的人对这种类型的听力损失的敏感度要高1.8倍。 感音神经性听力损失而且容易受到攻击的2.4倍 混合性听力损失，与没有缺铁性贫血的成年人相比。
这种听力损失的发生是因为缺铁导致的贫血会增加血管损伤的风险，并影响耳部神经细胞髓鞘。这种鞘保护身体的主要神经系统通路，也可以将耳朵连接到大脑。
在这种情况下，患有缺铁性贫血症的人肯定会有听力丧失的可能性，尤其是 感音神经性听力损失.
听力损失的类型
根据耳科专家，鼻喉，圣雄Sotya Bawono，耳朵听力损失分为三种类型：
1.传导性听力损失
这种类型的听力损失发生在外耳和中耳。因此，体验它的患者，即使体积很小，通常仍能听到声音。这种类型的听力损失是由于听觉骨功能的紊乱而发生的，这通常是由机械干扰引起的，例如堵塞耳朵的流体。
2.感觉神经性听力损失
这种类型的听力丧失是由于在耳朵的较深部分中发生的听觉神经功能的降低而发生的。听觉神经功能的降低可能是由于遗传异常，衰老因素，缺铁性贫血和怀孕期间发生的感染等多种因素造成的，例如TORCH。
3.混合性听力损失
这种类型的听力损失是听力，感觉神经和传导性疾病的组合，其中听力损失一起发生。
你如何保持听力健康？
您可以通过避免身体缺铁来预防贫血引起耳聋的原因。您可以执行以下步骤：
- 吃富含铁的食物，您可以从富含铁的食物中获取这些成分，例如大米，菠菜，玉米，小麦，大豆，鱼，肝，牛肉或红肉。
- 吃富含维生素C的食物，作为一种有助于身体消化铁的营养素。可以在食物中找到，如橙子，猕猴桃，番石榴，木瓜，菠萝蜜，甜瓜，芒果，西兰花和西红柿。
- 减少食物摄入量，可以抑制身体消化铁，如茶，纯牛奶和蛋黄。
- 使用耳塞 如果你在嘈杂的地方。
- 不要用 头戴耳机 体积大 直到你旁边的人也可以听到它。
- 使用耳塞 当你享受一个 现场音乐据信该步骤可将噪声暴露降低15至35分贝。
贫血会引起耳聋
Rated 5/5
based on 2668 reviews
