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对于海底世界的爱好者来说，水肺潜水是最受欢迎的运动。除了享受大自然和海洋生物的美丽，水肺潜水还有健康益处。水肺潜水可以训练呼吸，训练所有身体肌肉，燃烧更多卡路里和缓解压力。然而，在所有的好处背后，潜水也有健康风险，其中之一是氮麻醉。
什么是氮麻醉？
氮麻醉或由于麻醉的高剂量氮的麻醉作用引起的意识丧失的条件，其在潜水后溶解在体内。这可能发生在浅水潜水期间，但更有可能并且经常发生在远低于20米的潜水员身上。这种情况在40米的深度会变得严重。这就是水肺潜水的安全限制。
你潜水越深，你经历麻醉的风险就越大。原因是，你潜水越深，你的身体受到的压力就越大，它就会增加 你吸收的氮。
氮麻醉的症状有哪些？
麻醉产生类似酒精中毒的病症。氮麻醉的症状包括头晕，兴奋（不快乐），迷失方向（迷茫/昏迷），失去平衡，反应缓慢，以及认知障碍，如言语不清，难以记忆，注意力不集中，思维清晰，处理信息困难，以及难以理解其他人说的话。
麻醉的效果可能导致幻觉，身体平衡和协调失调，失明，无意识（部分或完全），甚至死亡。
寒冷的温度，压力和压力的快速变化会加剧这些症状。
什么原因导致氮麻醉？
氮麻醉的原因是高剂量氮溶解在体内的麻醉作用。
当您的身体处于高压环境中时，例如在深海中，可以实现氮气麻醉的效果。当受到高压的影响时，体内的氮会溶解吸收到神经膜中，并干扰脑信号的传递。这会导致您的精神状态和感官知觉发生各种变化。
人们也相信体内的氮与脂肪组织反应。大多数大脑由脂肪组织组成。
你怎么知道潜水时的氮麻醉？
氮气麻醉剂的作用可能会导致您入睡并产生宿醉感，这使您决定继续潜水深度超过储备罐的压力而不必担心。这种宿醉的影响使你不了解氮麻醉的真正危险。
为了在潜水时快速检测麻醉的方法，注意不寻常的情绪变化。许多潜水员报告在麻醉期间经历了不同寻常的想法。例如，潜水员报告了奇怪的效果，例如品尝甜水或在压力表上看到不同的颜色。
上升（慢慢地）或让您的教练和潜水伙伴知道您何时无法理解信息，例如阅读压力表或潜水屏幕。
如何克服氮麻醉？
一旦你开始意识到症状，慢慢升起。 当你到达更浅的水域时，麻醉的影响会减少。之后，症状将消退并完全消失，而不会残留。
我们建议您不要立即继续潜水。给你的身体时间先调整一段时间。如果症状持续，请在到达水面后立即停止潜水。
切勿独自潜水，当您开始感受海中氮麻醉的症状时，帮助潜水的朋友很重要。
