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医疗视频: 小心！它是食物中的「結石王」，烹饪時要注意，不然腎衰竭找上門！
特别是在炎热的一天，喝苏打水真的令人耳目一新。但碳酸饮料对健康产生负面影响已不再是秘密。除了增加患糖尿病的风险外，许多研究报告称饮用软饮料会增加患病的风险 肾结石，怎么样？
肾脏难以加工软饮料
基本上，进入身体的每一种液体都将由肾脏经过三个阶段处理。首先，首先过滤液体以分离哪些物质对身体有益，哪些物质必须除去。经过筛选过程后，通过该阶段的物质将通过肾脏传递到血液中，在整个身体内循环。最后一个阶段是花费冲洗身体不使用的清洁物质的过程，也可能是有毒的，通过 尿.
另一种用普通水可以直接由肾脏加工而没有问题， 软饮料 高果糖（人造甜味剂）和磷酸或硝酸。这些额外的化合物迫使肾脏更加努力地处理苏打水。最后，这些成分实际上聚集成一块并形成钙块，随后可能阻塞肾脏。这是饮用大多数软饮料的肾结石的先驱。除了肾结石外，经常食用苏打水也会引起 慢性肾病.
你喝多少苏打水引起肾结石病？
研究表明，与每周只喝1杯苏打水的人相比，每天至少消耗1杯苏打水会使肾结石的风险增加23％。据报道，当您增加饮用的苏打水时，这种风险会增加。此外，如果您有类似的家族病史，您的风险可能会增加。
肾结石通常没有症状
肾结石并不总是表现出症状或引起疼痛，特别是如果结石的大小仍然相对较小或藏在最深的肾区。肾结石的大小和形状各不相同。石头可以像沙粒一样小，也可以像珍珠一样大。有些石头甚至和高尔夫球一样大。
如果出现症状，肾结石患者常见的抱怨是下腰部疼痛，突然出现并且非常疼痛。这种疼痛可以扩散到身体的前部或后部。伴随的其他症状包括恶心，呕吐，排尿时疼痛，或 血尿.
如果处理不当，肾结石会导致危险的健康并发症。
我应该什么时候联系医生？
如果您有以下其中一项，您应该联系医生：
- 背部或下腹部严重疼痛，不会消失
- 尿液中有血
- 发烧和发冷
- 堵嘴
- 尿液味道不好或看起来模糊
- 小便时疼痛
这些问题可能表明您患有肾结石或其他更严重的疾病。
当心，经常喝软饮料会导致肾结石
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