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医疗视频: 他每天吃一湯匙，血糖值6 9降到4 0！這個食物是對抗糖尿病的剋星！
有时，伤口会很快变干并迅速愈合。但即使在很多天之后伤口也不会愈合。很多人没有意识到我们吃的食物有伤口，实际上可以使伤口不愈合。我们受伤时是否有饮食限制和建议？当然有。让我们看看吃伤愈合伤口，必须吃，应该避免。
食物可以治愈伤口
1.大豆
治疗这种伤口的食物可以加速伤口愈合过程。为什么大豆有益于伤口愈合？大豆含有多种维生素，包括维生素A，C，D，E和K，它们可以很好地改善消化功能，支持免疫系统，改善皮肤健康，特别是有炎症和伤口的皮肤。大豆还含有高蛋白质，在皮肤细胞中形成新的组织。
2.巧克力
对于那些喜欢巧克力的人来说，如果你身上有伤口，你可能会玩得很开心。因为巧克力的含量很好，对整体健康有益。
根据 心血管医学的当代评论, 黑巧克力可以帮助维持健康的血压水平。这会对身体的能力产生影响，尤其是皮肤，为受伤的皮肤提供氧气，营养和维生素。巧克力还具有很强的抗氧化特性，可以有益于免疫系统，有助于防止皮肤过度感染。
西兰花
除了美味之外，这一种蔬菜实际上是一种能够治愈好伤口的食物。为什么西兰花有益于伤口愈合？
西兰花是一种富含xat植物营养素的高杂交蔬菜。根据美国国立卫生研究院的数据，西兰花是抗氧化剂的来源，有助于控制炎症和改善免疫功能。另一个优点是，西兰花还含有维生素C，以维持从血管到皮肤上层的所有形式组织的修复和生长。
如果你正在治愈伤口应该避免的食物
1.含有香料的食物
生姜和姜黄等添加剂确实含有传统混合物。但不幸的是，这些草药已被证明对身体的开放性伤口有害。根据约翰霍普金斯医学院的说法，生姜和姜黄等香料已被证明对伤口愈合不利。
在仍然潮湿的外部伤口中，需要血液凝块快速干燥，但香料正好相反，即减少凝块的风险。血液凝固对伤口愈合非常重要。受伤发生后，血液开始聚集，产生凝块，覆盖伤口并防止进一步出血。
2.糖
当你试图愈合伤口时，含有糖的菜是应该避开的食物之一，因为糖会影响皮肤中的胶原蛋白水平。胶原蛋白是伤口愈合的重要组成部分。嗯，糖对免疫力也是非常有害的，因为它会干扰白细胞破坏细菌的能力，所以愈合伤口需要更长的时间。
