根据每个人的DNA进行饮食,是否真的能够降低体重?

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你觉得你尝试过任何饮食,但它不起作用吗?你锻炼得太辛苦了,但你的体重不会下降吗?在这件事上你可能并不孤单。因此,研究人员试图根据每个人的DNA找到膳食模式。希望这种新的饮食模式更适合每个人的遗传条件,这些人肯定是不同的。

然而,这种饮食有助于减轻体重吗?对健康有多大影响?让我们来看看下面。

根据DNA进行饮食试验的研究

David Threadgill,博士来自德克萨斯A&M兽医学和生物医学科学学院,作为发表在遗传学杂志上的论文的作者,已经开展了可以尝试的DNA适当饮食的研究。

David Threadgill和他的团队开始根据每个人的代谢综合症来观察这种DNA饮食。根据大卫的说法,目前有许多饮食技巧或方法能够迅速提供某些结果并声称适合每个人。事实上,人的身体和新陈代谢各不相同,因此某些饮食方法不一定适合具有某些代谢条件的人。

代谢本身就是人体内的一种化学过程,从食物或饮料中摄取的营养物质被转化为体内每个细胞的能量来源。有了足够的能量,人体器官就能按照它们的功能发挥作用。然而,新陈代谢发生的过程在每个人的身体中并不完全相同。

通过在小鼠中测试根据DNA测试饮食

为了验证他们的假设,来自德克萨斯州的研究人员使用了许多具有四种不同类型遗传链(DNA)的小鼠。这些小鼠由不同类型的饮食制成。

这种基于DNA的饮食设计使其几乎相当于常见的饮食菜单。其中包括西方食品,主要是美国菜单,地中海食品,日本食品和马赛减肥食品(东非)或类似于 生酮饮食.

如果你想更深入地解释,美国饮食是一种高脂肪和精制碳水化合物的食物。地中海饮食进一步突出了纤维含量高的食物,包括红葡萄提取物。日本食品由绿茶提取物和大米组成。最后,生酮食物饮食是一种富含脂肪和蛋白质的食物,但只有很少的碳水化合物。

该研究的研究人员之一Barrington试图将纤维和生物活性化合物结合起来,这些化合物在本试验中被认为是重要的。

不要忘记,研究小组监测小鼠的心脏代谢健康,测量血压, 血糖, 胆固醇水平,并看到脂肪肝的迹象。还监测小鼠的身体活动水平。同样有大鼠食欲和食物摄入量。

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然后是什么结果?

这项研究的结果表明,根据这种DNA,4种饮食中有3种适用于大多数小鼠。然而,具有第四基因链的小鼠对日本饮食反应不佳。

具有两种类型遗传链的小鼠对生酮饮食的反应非常好,而具有两种其他类型遗传链的小鼠不适合进行kegotenic饮食。

根据Barrington的说法,“一个人变得肥胖,体验胆固醇增加和脂肪肝。另一个变得更加跛行,并且往往不会身体活跃,即使他的身体仍然瘦弱。“

巴林顿还解释说,这与人类所谓的“瘦但脂肪”相同。如果一个人看起来有健康的体重但实际上有很高的体脂百分比。

研究人员希望,通过这项初步研究,将出现与每个人都可以应用的不同饮食模式相关的新知识。进行的食物,饮食或运动也将根据每个遗传进行调整。

根据每个人的DNA进行饮食,是否真的能够降低体重?
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