如何克服成年人营养不良的问题？

内容:

• 医疗视频: 儿童营养不良是全球性问题
  
• 营养不良的成年人有什么迹象？
  
• 成年人为什么会出现营养不良？
  
• 如何应对成人营养不良
  

医疗视频: 儿童营养不良是全球性问题

当一个人根据他们的需要得不到足够的营养时，营养不良是一种状况。那么，如何克服它？你在哪里也可以知道有没有经历过营养不良的人？请参阅以下说明。

营养不良的成年人有什么迹象？

• 缺乏食欲或对食物没兴趣
• 疲劳
• 薄
• 容易被冒犯
• 很难集中注意力
• 总觉得冷
• 脂肪减少，肌肉质量（体重缩小）
• 经常生病，愈合时间更长
• 萧条
• 持续疲劳

在更严重的情况下，呼吸变得拥挤，脸色苍白，皮肤非常干燥，头发干燥，容易脱落

成年人为什么会出现营养不良？

有许多事情可能导致一个人经历营养不良。其中包括：

• 长时间摄入的食物太少。
• 存在影响进食能力的心理障碍（例如神经性厌食症）。
• 存在健康问题，例如可能影响进食能力的消化问题或由于癌症患者的化学疗法的副作用。

如何应对成人营养不良

基本上，处理营养不良会因人而异。这一切都取决于经验的严重程度，以及同时出现的合并症（并发症）。

营养学家通常会为每个人提供非常具体的治疗方案。

饮食的变化是营养学家提供的最重要的干预措施或解决方案。如果您营养不良，您将被要求增加饮食中的营养食物量，或使用某些补品。

您应该注意几种饮食变化：

• 吃完全的饮食含有卡路里，营养丰富，而不仅仅是高卡路里。
• 经常吃一点。
• 在大餐之间吃零食。
• 喝含有卡路里的饮料。

如果您的病情确实无法满足口服（口服）的营养需求，您可能会得到：

• 小管作为通道直接进入消化系统的营养物质。这也称为过程 鼻胃管，该管可以安装在胃或肠中。
• 输注将营养物和液体直接提供到血管中。

在获得特殊计划后，通常会完成 监控 再看看体重和进食能力的进步。定期监测有助于确保您的卡路里摄入量和营养成分是否正确。