内容:
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- 睡觉时喝牛奶可能导致什么风险？
- 1.建立牛奶瓶和睡眠之间的关系
- 婴儿窒息
- 3.蛀牙的风险
- 4.耳部感染的风险
- 当你想睡觉时，你如何减少宝宝用瓶子喝牛奶的习惯？
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睡觉时喝牛奶可能成为大多数婴儿睡前的习惯。也许你认为在睡觉前喝牛奶对宝宝有好处，所以宝宝在睡觉时已经饱了，所以他睡得更好。但是，要小心，睡觉时喝牛奶的习惯实际上会伤害宝宝。当你的宝宝在睡觉时习惯喝牛奶，从窒息到耳朵感染，就会发生这种情况。
睡觉时喝牛奶可能导致什么风险？
婴儿奶瓶睡觉时可能发生的一些事情是：
1.建立牛奶瓶和睡眠之间的关系
在宝宝入睡之前一直给奶瓶可以形成宝宝的习惯。许多婴儿习惯与奶瓶一起睡觉。如果他在睡觉前没有给奶瓶，就会更难入睡。这可能是一种习惯，在它变大之前难以消除。而且，这对宝宝的行为或宝宝的健康不利。这种习惯可以防止婴儿学习完成自己的活动。此外，这也可以让宝宝想在晚上加一瓶牛奶直到他入睡。这可以间接地使宝宝摄入过量。
婴儿窒息
在喝牛奶的同时入睡的婴儿会因为牛奶液进入肺部而窒息。这对婴儿来说比成年人更危险。婴儿不能像成年人一样好，当他们入睡时有些事情困扰他们时，成年人可以立即醒来，而婴儿反应不能像这样好。也许婴儿会立即咳嗽并感到不舒服。但是，最好完全避免这种情况。
亚太地区过敏症2011年发表的一项研究甚至表明，长时间躺着喝一瓶牛奶会导致婴儿出现慢性呼吸道症状。这似乎强化了证据，即躺下时喝牛奶会危害宝宝的健康。
3.蛀牙的风险
对于已经咬牙切齿的婴儿，在睡觉前用奶瓶吮吸直到他入睡都会导致蛀牙的风险。牛奶中的糖可以容纳在宝宝的嘴里较长时间，这样糖就可以粘在宝宝的牙齿表面。然后这种糖将被婴儿口中的细菌转化为酸。这可能导致婴儿蛀牙。
为避免这种情况，您可以为宝宝的乳汁添加更多的水，以便降低婴儿牛奶中的糖浓度。这可以降低婴儿蛀牙的风险。如果宝宝因为味道不同而拒绝它，请尝试一点一点地添加它。只有在宝宝要求睡奶时才能在晚上进行此方法，以便婴儿的摄入量得到满足。
但是，如果你在哺乳之后和睡着之前清洁宝宝的牙齿，那就更好了，以免减少宝宝的摄入量。用软布擦拭婴儿的牙龈，清洁宝宝的牙齿。如果您的宝宝出牙，那么您可以使用婴儿牙刷清洁宝宝的牙齿。如果您的宝宝已经开始长大（已经3岁），您可以在清洁宝宝的牙齿时添加牙膏。教他每天刷牙两次，即早餐后和睡觉前。这可以帮助您的宝宝避免各种蛀牙。
4.耳部感染的风险
当婴儿在睡觉时用奶瓶喝牛奶时，牛奶会流过耳腔，导致耳部感染。与母乳喂养的婴儿相比，在饮用牛奶的婴儿出生后第一年耳朵感染风险更高。
当你想睡觉时，你如何减少宝宝用瓶子喝牛奶的习惯？
如果婴儿在睡觉时习惯用瓶子喝牛奶，请尝试将其放在坐姿。宝宝睡觉时给宝宝的膝盖，如果宝宝睡着了，那就把他带到没有奶瓶的床上。
如果宝宝已经开始吃固体食物，你可以在婴儿开始入睡前给宝宝的胃充满食物，这样宝宝在他想睡觉时就不会太依赖牛奶瓶了。您也可以开始尝试限制每天饮用的牛奶量，并为其提供更多食物。这有助于减少奶瓶和睡眠之间的联系。
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