内容:
- 医疗视频: Menu MPASI Bayi untuk Satu Bulan Pertama Usia 6 Bulan
- 在4-6个月的时候给予固体食物
- 继续继续母乳喂养或配方奶
- 为什么从米糊开始？
- 吃固体食物需要练习
- 逐一提供各种食物
- 避免牛奶和蜂蜜
- 宝宝想停下来时停下来
- 挑剔的孩子吃？别担心！
- 混乱很好
- 宝宝准备好后尝试“手指食物”
医疗视频: Menu MPASI Bayi untuk Satu Bulan Pertama Usia 6 Bulan
启动MPASI是一个重要的阶段。在开始为您的小孩提供第一顿坚果餐之前，请花些特殊时间为自己和宝宝做好准备。
在4-6个月的时候给予固体食物
这个年龄范围适合开始引入固体食物，通常与米粉混合母乳或配方奶开始。然而，当开始给予固体食物时，不仅取决于年龄。在开始吃固体食物之前，宝宝必须能够坐下（帮助），转过头，咀嚼。他也必须有反应能使他呕吐除液体以外的任何东西。
继续继续母乳喂养或配方奶
婴儿不能立即吃很多固体食物。因此，现在固体食物只能作为添加到宝宝饮食中的食物，而不是替代母乳或配方奶。请记住，你只介绍固体食物，而不是改变宝宝的饮食。用餐菜单的更改将分阶段进行。
为什么从米糊开始？
实际上，关于您必须首先给予婴儿的固体食物的顺序，没有具体的规则或条件。对于单粒小麦谷物等小谷物，例如米糊，可能比用几种成分制成的谷物更容易发现食物过敏。您可能希望将其与配方奶或母乳混合，以使食物始终保持湿润，直到您的宝宝熟悉这种新的质地。
吃固体食物需要练习
虽然对我们来说它看起来很自然，但用勺子喂食对宝宝来说是一件新鲜事。直到现在，他只吃过液体食物。他必须练习习惯勺子，并在嘴里感受到坚实的食物。所以不要指望宝宝吃大部分。您可以一次从一茶匙或两茶匙开始。而不是试图让婴儿吃一定量，专注于让宝宝习惯这种新习惯。
逐一提供各种食物
水果，蔬菜，谷物，甚至捣碎的肉都可以给你的宝宝。你可能想逐一介绍这些食物，看看宝宝的反应。如果宝宝最初不想吃它，请稍后再试。如果您认为您的宝宝有食物过敏，请告诉您的医生。从瓶子里取出柔软的婴儿食品，或加热食物使其更柔软。将食物放在勺子上，以便宝宝可以轻松吞咽
避免牛奶和蜂蜜
许多儿科医生说你要等到一岁大的宝宝开始给牛奶喂奶。这是因为有些婴儿在还不到一岁时可能难以消化它。并且不要给不到1岁的婴儿（一些儿科医生说长达2年）给予蜂蜜，因为婴儿免疫系统的发育可能无法防止肉毒中毒的风险。
宝宝想停下来时停下来
宝宝吃完后会告诉你。他可能会不情愿地打一个勺子，闭上嘴唇，吐出口中的食物，或者哭泣。不要让他吃得比他想要的多。孩子们在饥饿时会吃东西，在他们吃饱时会停下来。了解这些特征将帮助您避免暴饮暴食，直到您的孩子长大。
挑剔的孩子吃？别担心！
仅仅因为你的宝宝不喜欢新食物并不意味着他将永远难以进食。等几天，不要厌倦再试一次。在他收到新食物之前可能需要几次。请记住，你是婴儿的榜样，所以如果你看到你吃的东西，你的宝宝可能对食物更感兴趣。但是不要强迫孩子吃东西，也不要让新食物成为大问题。
混乱很好
当你的宝宝长大后，他会尝试自己吃。食物将放在脸部，手，头发，胸垫，衣服或椅子托盘上。更何况当宝宝在你或你身边投掷或播放食物时。学习吃固体食物是一种与婴儿的触觉和整个身体有关的经历。将垫子放在婴儿座椅下面以保持下落的食物，保护衣物，并耐心等待，因为这些阶段不会永远持续下去。
宝宝准备好后尝试“手指食物”
大约9个月或更长时间，宝宝可以吃小块食物。您仍然需要使用勺子一段时间，并继续给配方奶或母乳。一些好的“手指食物”是煮熟的香蕉片，煮熟的胡萝卜片，软奶酪，煮熟的意大利面，干麦片和炒鸡蛋。避免像糖果，薯条，生蔬菜，葡萄或葡萄干，硬奶酪和热狗一样窒息的风险。
