内容:
- 青少年吸毒的原因是什么？
- 青少年的迹象开始使用毒品
- 你如何克服朋友使用毒品的不良影响？
- 1.让你的孩子不要让你失望
- 2.花时间在一起
- 3.执行法规
- 4.鼓励你的孩子争辩
- 5.练习建立关系的能力
- 6.找出并注意同伴的压力
- 7.想象一下你处于孩子的位置
- 8.帮助你的孩子从错误中吸取教训
即使您的青少年不使用药物或饮酒，克服不良影响和使用药物的同伴压力也很困难。特别是如果你自己的亲密朋友对他们施加压力。
像“不，谢谢”这样的拒绝词可能就足够了。然而，经常发生的事情正好相反，压力继续反复出现。报道来自药物滥用青春期是最脆弱的时期，滥用药物的风险最高。
当您的孩子进入青春期时，他们将面临新的社会挑战和学术情境。通常在这个时候他们想尝试，比如第一次尝试吸烟和喝酒。进入高中时，青少年有更大的好奇心。其中一个是尝试吸毒的好奇心，这些药物在青少年中传播，如果他与错误的人混在一起很容易就能获得。
青少年吸毒的原因是什么？
青少年吸毒的原因可能有所不同。有些人用它来体验和他们的朋友一样，有些人使用类固醇来改善他们的运动外观或力量，有些人使用摇头丸来减轻某些社交场合的焦虑。还有一些青少年滥用处方药治疗ADHD，如Adderall，以帮助他们学习或减肥。
青春期的药物使用会干扰大脑功能。结果，一个人将失去动力，经历记忆问题，学习困难，做出决定和控制习惯。
很自然地看到使用毒品和酒精的青少年在学校成绩不佳，有健康问题（包括精神障碍），甚至从事犯罪行为。
青少年的迹象开始使用毒品
引自 梅奥诊所有迹象表明青少年开始使用和滥用药物，即：
- 朋友的突然或极端变化，饮食，不规律的睡眠时间，外表，协调或在学校表现。
- 不负责任，判断力差，一般失去兴趣。
- 打击规则或远离家人。
- 在你青少年的房间里有一个药箱或药箱，即使你的孩子没有生病。
你如何克服朋友使用毒品的不良影响？
据报道，尽管来自亲密朋友的压力，你的青少年可以通过几种方式远离毒品 WebMD表示，即：
1.让你的孩子不要让你失望
“无毒品美国合作伙伴关系”的联合创始人汤姆·赫德里克说，父母的影响力比你们大多数人意识到的要强。禁止和惩罚往往成为主食物武器，而更有效的是让青少年尊重和爱你，所以他们没有心脏去尝试吸毒，因为他们不想让父母失望。不要怕被骂。
“让青少年不要让父母失望是青少年吸毒的重要保障，”赫德里克说。
2.花时间在一起
与此同时，青少年想要独立，也希望得到父母的陪伴。儿科医生，美国儿科学会委员会成员Benjamin Siegel说，即使你的孩子想表现出独立性，你仍然需要作为父母。
花点时间听听孩子的故事。也许它需要 功夫 大的，但你必须这样做。西格尔说：“你越了解他们想做什么，父母就会更容易成为那些被信任的人。”
3.执行法规
即使他可能不喜欢，你也可以在家制定规则给予你的青少年。您可以制定一些规则，以便您的孩子避免吸毒：
- 花时间和你说话，青少年承认他们想知道父母的想法以及他们如何帮助做出决定。
- 给予惩罚，违反规则的青少年想知道会发生什么。如果没有后果，你的规则毫无意义。
- 限制深夜访问，经常被允许不回家可能会让您的孩子感到无法控制。
- 等他们回家的时候回家，意识到父亲或母亲或两者都在等待他们返回的几个小时，让很多青少年三思而后行，当他们晚些回到家时他们会面对什么。
4.鼓励你的孩子争辩
Rachel Fleissner，M.D。来自美国儿童和青少年精神病学会，说父母可以抚养他们的孩子勇敢的意见，即使他们的意见与他们的意见相冲突。能够思考的孩子已经练习用他们自己的想法说话。
5.练习建立关系的能力
西格尔说，孩子需要朋友。建立关系对他们的发展非常重要，父母在这个过程中发挥着作用。西格尔建议孩子们总是被邀请说话，这样他们就可以帮助他们发展成为朋友的能力。
6.找出并注意同伴的压力
有些孩子可能会受到行动不明的亲密朋友的影响。如果您的孩子受到影响，您的挑战是在不批评他的朋友的情况下表达您的观点。有些情况可能是戏剧性的，因为根据弗莱斯纳的说法，孩子的家人有可能完全禁止他们的孩子成为破坏性朋友的朋友。最初孩子可能不喜欢它，但孩子会感谢他的父母避免坏事。
7.想象一下你处于孩子的位置
为了帮助您的孩子摆脱朋友的压力和不良影响，您可以想象您在该位置的情况。你可以通过提出建议来解决这个问题：“这个怎么样？”，与他的同伴们的压力有关。
8.帮助你的孩子从错误中吸取教训
无论你做什么或说什么，你的孩子仍然可能感觉自己失败了。你和你的孩子可能会很伤心。弗莱斯纳说，父母必须准备好帮助他们的孩子犯错误并帮助他们起床。现在是帮助孩子了解他们如何做出决定的最佳时机。
西格尔同意弗莱斯纳所说的话。西格尔说：“父母必须问孩子什么可以鼓励他感觉更好。”
父母不能参与他们的孩子将面临的任何社会挑战。那些知道自己被父母所爱，重视自己的观点，并且经过严格思考训练的孩子，有更大的机会对那些对毒品施加压力的朋友说“不，谢谢”。
另请阅读：
- 所有你需要知道抑郁症
- 香烟，酒精和药物对中风的影响
- 患有注意力缺陷多动障碍的儿童更容易成为成瘾者的风险吗？
