如果母亲在怀孕时饮用豆浆是否勤奋，那真的是婴儿的皮肤可能是白色的吗？

你是怀孕期间定期饮用豆浆的孕妇之一，以便宝宝的皮肤在以后出生时是白色的吗？您可能会从您的孕妇同伴或父母的建议中获取此信息。那么，这是否证明在医学上是正确的？

是什么决定了人的肤色？

人体皮肤颜色可以从非常浅到非常暗。一种与另一种不同的人体肤色的种类由黑色素（皮肤着色剂）的量决定。皮肤上的黑色素越多，皮肤颜色就越深。

这就是为什么白人种族的皮肤，或者我们常常被称为“高加索人”的皮肤，肤色较浅。与此同时，亚洲人的皮肤往往会变黄，直到棕色，因为他们有更多的黑色素。

你所拥有的少量黑色素是由你父母的遗传后代控制的。如果您和您的伴侣有不同的肤色，您的宝宝将继承它们之间最主要的遗传性皮肤色素。

建议孕妇喝豆浆，让宝宝的皮肤变白，不对存在。与其他食物一样，大豆在出生于世界时对于确定一个人的肤色没有任何作用。到目前为止，还没有任何医学研究可以支持这种遗传性建议。

如上所述，确定人的肤色的黑暗的主要因素是父母双方的遗传继承。通过影响皮肤黑素细胞的细胞生成，体内的激素雌激素和孕酮也会影响你的肤色。此外，环境的其他因素也决定了肤色。例如，日晒，暴露于某些化学物质，皮肤损伤等。所有这些都会影响黑色素的产生，从而影响你的肤色。

但是，这并不意味着你必须停止喝豆浆的习惯。事实上，你喝的豆浆可能对你的健康和子宫里的婴儿非常有益。

大豆含有抗氧化剂和植物营养素，与各种健康益处有关。大豆是植物蛋白的最佳来源之一。每100克大豆含有约36克蛋白质。大豆蛋白的消耗与胆固醇水平的降低有关。

大豆还含有生物活性蛋白质，例如凝集素和lunasin，它们可能具有抗癌特性。此外，大豆是叶酸的良好来源，也称为维生素B9或叶酸。在怀孕期间摄入叶酸非常重要，以预防先天性疾病如脊柱裂和无脑畸形的风险。

大豆还可以满足孕妇每日钙需求的27％。怀孕期间的钙需求对于帮助子宫内的婴儿形成强壮的骨骼和牙齿，并培养强壮的心脏，神经和肌肉非常重要。此外，钙还可降低您在怀孕期间患高血压的风险，并降低患先兆子痫的风险。豆浆还可以满足缺乏维生素D的孕妇对维生素D的需求

怀孕期间喝豆浆的安全部分是每天3-4杯。更重要的是，豆奶可能会干扰您的健康。

大豆是植物蛋白的良好来源。然而，大豆中的蛋白质（甘氨酸和琥珀酸酐）会引起一些食物过敏的人的过敏反应。如果你是其中之一，就必须避免以任何形式食用大豆。

此外，大豆含有足够的纤维。高纤维摄入可导致胃部确实敏感的一些人的胃肠胀气和腹泻，并且还可以恶化肠易激综合征（IBS）的症状。

还有人担心，大豆产品（包括豆奶）的大量消费可以抑制甲状腺功能并导致敏感个体甲状腺功能减退，或者从一开始就会导致甲状腺功能低下。日本一项针对37名成年人的研究报告称，每天食用30克大豆3个月后出现甲状腺功能减退症状。症状包括感觉不适，疲劳，容易嗜睡，便秘和甲状腺肿胀。