内容:
- 医疗视频: 【每日壹爆〡董之英舊生企硬爆料】 欺凌短片越爆越多 ：欺凌日日上演從沒人阻止
- 可以称之为什么样的行动 欺凌 还是屏蔽？
- 如果我看到了该怎么办？ 欺凌?
- 1.记录每个事件
- 2.收集证据
- 3.转移罪犯的注意力 欺凌 或受害者
- 4.寻求帮助
- 5.与可以阻止欺凌的人交谈
- 停止欺凌始于你自己
医疗视频: 【每日壹爆〡董之英舊生企硬爆料】 欺凌短片越爆越多 ：欺凌日日上演從沒人阻止
学校和社交媒体并不是他们出现的唯一地方 欺凌 或屏蔽。您可以在路上或工作中看到此操作。根据一项研究， 欺凌 在工作中更是可以 让某人感到沮丧 超出了工作本身的压力。所以，如果你看到了，你应该怎么做 欺凌?
你是否只记录事件并将其传播开来 社交媒体？好吧，下面的解释可以帮助你在看的时候采取立场 欺凌 无论何时何地。
可以称之为什么样的行动 欺凌 还是屏蔽？
欺凌 是 身体或精神暴力行为 有一个或多个人攻击或恐吓他人的地方。这种行为不仅发生在罪犯身体上对受害者起作用时，例如击打，拍打或踢腿。
欺凌 也可以在没有身体暴力的情况下完成例如，嘲笑，嘲笑，称呼一个被称为卑鄙或粗鲁的人，也可以传播关于受害者的八卦或让他在许多人面前尴尬。
许多人害怕停止屏蔽或报告它有两个原因。首先，担心你会成为下一个目标，其次你看不清楚该做什么 欺凌.
如果我看到了该怎么办？ 欺凌?
根据人类关系杂志的研究，那些人看到了 欺凌 或者见证工作中的恐吓往往想要快速辞职，即使他们不是目标。为了让你不要成为一个沉默的见证人，你可以看到这些事情 欺凌 据报道 今日心理学.
1.记录每个事件
记录您每天见证的每一个屏蔽事件。记录欺凌行为者所做的事情并对遇难者说。
在怀疑之前你不需要继续观看，你只需要记录你碰巧见证的事情。不要只注意这些肇事者何时实施身体暴力。还要注意与动作相关的事情 欺凌 就像搞砸了一大堆受害者，传播诽谤等等。
2.收集证据
如果你看到了 欺凌 并以记录，照片或物体的形式找到可以作为证据的东西，保持证据尽可能好。你永远不会知道以后什么时候需要它。做吧 文件夹 特别是在笔记本电脑或手机上存储这些证据。
如果证据是对象的形式，请将其保存在特殊的地方以存储它。确保将其存放在安全的地方。除此之外，没有必要告诉很多人你收集了大量证据。您需要知道的只是受害者或当局。例如人力资源经理，老板或警察。
3.转移罪犯的注意力 欺凌 或受害者
当欺凌碰巧，你不需要英勇地采取行动来拯救受害者。实际上有一个演员的自我伤害，所以他会以一种意想不到的方式报复。例如，当你去厨房时，你会看到你的同事正在欺负他的老板
您可以通过让他聊天或假装寻找某些餐具并请求犯罪者帮助寻找他来分散罪犯的注意力。如果罪犯不注意你，你可以帮助受害者说：“呃，你在寻找Fajar先生，你知道。我似乎想昨天讨论你的建议。“那样，受害者就有理由立即离开犯罪者。
4.寻求帮助
不可否认，帮助受害者感觉很难欺凌独自一人。这就是为什么寻求那些厌倦了看见的人的支持和帮助是很重要的欺凌每天都做。你设法收集的帮助越多，修理工就越长欺负将寡不敌众。这也有助于受害者在被排斥之前不要感到孤独。
5.与可以阻止欺凌的人交谈
欺凌的受害者经常害怕说话，他们担心如果他们谈论这件事你就不会捍卫或感到被忽视。如果是这种情况，您可以直接与您认为可以阻止这种欺凌的人交谈。
如果在办公室，您可以与HRD或授权主管联系。如果在校园内，您可以与学习计划的负责人交谈，如果它发生在您的社区，请将其报告给当地的RT或RW领导。作为第三方或证人，您可以更好地对消极行为进行客观解释。
停止欺凌始于你自己
很多人可能已经注意到了 欺凌。 无论是在校园，办公室还是在您附近。在此期间，您可以选择忽略这一点并假装不知道。但是，这意味着你与使受害者受到压迫和羞辱的行为人一样。
问题是，大多数演员认为他们的行为是合理的。例如，因为他觉得所有这些都是错误的受害者，他们太弱或太烦人了。因此，你和周围的人必须明确表现出不接受和不喜欢肇事者行为的感觉。表明屏蔽在你的社交领域确实是不可接受的。
