看悲伤的电影真的可以让你快乐

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看悲伤的电影,通常是戏剧电影,可以让别人哭泣,情绪激动。有时候它也会让人记住那些让情绪越来越丰富的旧记忆。

但事实证明,经常看悲伤的电影不仅会让某人哭泣而且会感受到情感。引自 精英日报当观看具有情感内容的电影时,就像一部非常悲伤的电影,我们的大脑会释放催产素(一种在大脑中作为神经递质的激素)。催产素可以帮助我们与他人联系,并鼓励我们成为更有同情心,更有爱心和信任的人。

克莱蒙特研究生院的神经经济学家和催产素专家Paul J. Zak说,催产素使我们对周围的社交活动更加敏感。在许多情况下,社交活动鼓励我们在真正需要我们帮助时尝试帮助他人。

“所以,去看电影,大笑,哭泣。 “这对你的大脑有益,并且可以鼓励你对你的生活以及其他人的生活做出积极的改变,”扎克说。

为什么看悲伤的电影真的会让你开心?

据报道 greatist,扎克还说,通常看悲伤的电影会让我们受过训练,能够更加同情别人,同时训练大脑释放催产素。这就是你或许多其他人喜欢看悲伤电影的原因。

然而,根据另一项研究,正如临床心理学家Jessica Magidson所描述的那样,经常看悲伤的电影也会让我们感到更快乐。

“第一个原因是因为这部电影鼓励我们思考自己,感激生活中的一切,并建立起比电影中角色更好的关系,”杰西卡说。

杰西卡的意见也得到了其他专家的意见的强化,如Silvia Knobloch-Westerwick,Ph.D。 PsychCentral,西尔维亚说,人们倾向于使用其他人(或fim)中发生的悲剧来反映他们生活中的重要关系。

“这有助于计算我们的恩典和感激之情。有趣的是,那些看悲伤电影时伤心的人,之后仍能获得幸福感,因为这是非常感激,“西尔维亚说。

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