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医疗视频: 慢性支氣管炎、肺腺癌的預防與治療【57健康同學會】第307集-2011年
看电视，大多只是在躺着或坐在沙发上放松的时候完成，结果证明是健康的主要武器。美国心脏协会流通杂志的一项研究报告说，随着时间的推移看电视会导致肺栓塞，导致死亡。为什么，看电视和肺部健康之间的关系是什么？请参阅以下说明。
什么是肺栓塞？
肺栓塞 是当血栓阻塞肺部血管时发生的病症。在大多数情况下，肺栓塞是由从腿部流入肺部的冷冻血液凝块引起的，或者可能来自其他身体部位，如骨盆，手臂或心脏（深静脉血栓形成）。
来自身体其他部位的血凝块可以被释放，然后漂移以跟随血流回流，直到它们最终停留在肺部的一个血管中。最后，流入肺部的血液被堵塞，就像水流堵塞在水管中一样。
这可能是危险的，因为它可能导致死亡。 根据来自的数据 疾病控制中心 (CDC) 在美国，美国肺栓塞患者人数每年达到20万人，近三分之一的人死亡。
肺栓塞的体征和症状
肺栓塞通常可以通过诸如呼吸短促或其他呼吸问题（例如胸痛，咳嗽，咳出血或心律不齐）等症状来表征。此外，可能存在静脉血栓形成的迹象，即源自体内血管的血凝块。
通常这种情况发生在脚部肿胀或腿部血管，腿部疼痛或疼痛，或腿部传播的温暖感。还要注意受影响的脚的变色等迹象.
研究证明了这一点
日本的一项名为“观看电视和日本男性和女性肺栓塞死亡风险”的研究调查了86,024名参与者，其中包括36,006名男性和50,018名女性。这项研究实际上始于20世纪80年代后期的日本45个地区，涉及110,585名年龄在40至79岁之间的人。
参与者被要求平均每天花几个小时看电视，然后分成三组。第一组由观看电视不到2.5小时的参与者组成。第二组观看电视的时间超过2.5小时。而最后一组花了超过5个小时看电视。
该研究得出的结论是，每天观看电视超过2.5小时的研究参与者会经历肺栓塞导致的死亡。 实际上电视本身并不是问题的根源。看电视的习惯是什么可以引发这种疾病。
为什么喜欢整天看电视的人冒更多风险呢？
在看电视的同时坐着几个小时会使血液流动阻塞在身体的下半部分。这导致血液聚集在脚踝周围并导致静脉曲张肿胀，然后导致血栓。当血液沉淀并最终冻结时，这些凝块可以释放并流回心脏，然后进入肺血管。
如果您没有尽快得到医疗帮助，肺栓塞可能是致命的。如果足够大，血凝块会导致胸痛和呼吸困难。大块凝块会导致肺部损伤，导致心力衰竭。这种情况很快就会导致死亡。
为了降低肺栓塞的风险，一些专家建议您在看电视时每小时至少听一次警报。无论是喝酒，做家务还是轻松伸展。但是，至少建议在看电视时每隔15或20分钟站起来伸展双腿。
另一方面，其他风险因素也在引起肺栓塞中起作用。这些因素包括肥胖，高血压，糖尿病和吸烟习惯。因此，除了开始控制您的电视观看习惯外，不要忘记开始实施健康的生活方式。
